トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

さて、来年の目標は

2020-12-08 07:31:02 | 
日曜日に走ったので、中一日置いて今朝は早朝ランのパターンだが、疲れが取れないので休足日。
ガーミンの週あたり走行距離では先週は68.55km。
確か5月末から6月に掛けて週間100kmをやったが、僅か数か月前だがよくやった。
大体週70kmくらいが限界点で、その8割くらいを目標にすると、月220~230km、年2,700km。
今年は今の調子で行けばギリギリ3,000kmなので、来年は1割減が目標。

しかし、このような話を職場でしていると「別世界の話」と言われるが、確かに「高齢者」なので、そう思われるが普通なのかとも思ったりして…
コメント
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