日曜日の天気は…？

しかし、寒い。
１０月なのに職場の事務室では暖房。
暖房が不思議ではない程の寒さ。
これは絶対普通ではない。

冷たい雨の中走るのは体に良くないので、昨日は仕事帰りに健康センターでトレッドミル。
夏場は冷房が効いているが、今は当然冷房がないので夏場よりも汗をかく。
１時間走って１kgの減。

ロードと違って足への負担が少ないので、その分足が動き、結果としては心拍数もアップ。
運動強度は高いが、如何せん単調。

さて、問題の天気だが、台風の接近とこのままの予報だと絶対に荒天の日曜日。
第一回伊香保温泉トレイルランだが、中止を含めて状況の最終アナウンスは当日の５時３０分までとのこと。
しかし、その時間にはすでに電車の中。
冷たい雨を想うと戦意喪失気味。