この夏を…

６月に入った。
これから梅雨の季節。そして夏が…。

年々暑さに順応できなくなっているが、さて今年は。
先日は、７月に行われる「野沢温泉トレイル」にエントリーしてしまった。
過去２回とも灼熱の中で行われ、もう出まいと思いながら、ついついあの暑さが懐かしい？

年齢とともに、体も変化してきているのが実感できる。
この夏を乗り切るには、山では下り以外走らないとか、何か工夫が必要。