トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

走れること

2007-11-28 07:41:48 | 
風邪気味だったが、ゆっくり走って、汗をかき風呂に入って早めに寝たら大分具合が良くなってきた。
今年もインフルエンザの流行の兆しがあるそうだ。
走れることは健康であることだ。
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