昨日は季節外れの大雨。
この大雨なので、体育館は空いているだろうと思ったが、結構な人だ。
トレッドミルやステップマシンで1時間弱汗を流すが、正直辛い。
終わると絞れるほどの汗が出る。
一汗かいてさて、気持ちよく帰るかと思うと外は、土砂降り雨足が強くなってきた。家までの帰りでびしょ濡れ。凄い雨だった。
でも、汗をかくのは気持ちが良い。本当に一日がリセットされる気がする。
この大雨なので、体育館は空いているだろうと思ったが、結構な人だ。
トレッドミルやステップマシンで1時間弱汗を流すが、正直辛い。
終わると絞れるほどの汗が出る。
一汗かいてさて、気持ちよく帰るかと思うと外は、土砂降り雨足が強くなってきた。家までの帰りでびしょ濡れ。凄い雨だった。
でも、汗をかくのは気持ちが良い。本当に一日がリセットされる気がする。