2:42起床。晴。0℃。
体調は、眠い。気分は、普通。
[朝] めし(ちゃづけ) やきとり コーヒー。
3:50出宅~
腰をやってしまった。疲れているときこそ・・・なのだ。
[昼] 菓子パン かんかふぇおれ。
K市へAさんにお会いできました。うわさ話を聞く。
形を整えよ。臨機応変にできない。
16:00帰宅。入浴。
[夕] 焼酎おちゃわり めし ヒレカツ れんこん煮 さんま焼き ホウレンソウ ポテチ みかん。
20:00就寝した。
●不健全な精神は不健康な体に宿り行動を惑わす。
○Aさんに会えた。
※二の矢を打ちましょう。