過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

熱々ふーふー♪

2009-10-30 23:19:38 | 美味しい食
怒涛の一日でした。疲れてしまって、何を食べようか…。
椎茸、銀杏、ほぐした蟹、三ッ葉、蒲鉾だけの茶碗蒸しを作りました。熱々をふーふーして、ゆっくり食べれば、あったまって、よく休める気がします。
おやすみなさい~。

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こちらはパワー補給食(笑)

2009-10-30 20:44:13 | 美味しい食
こんばんは。怒涛の金曜日も、やっと一段落しました。やれやれ…。
記事にする順番が後先になってしまいましたが、こちらが朝食でした(笑)。
炊いておいた舞茸と、刻んでおいた子葱を使った、まいたけのおじやです。ポトフから野菜だけを取り出して。これが今日を支えたパワー源でした。
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本日の塩分補給食(苦笑)

2009-10-30 14:03:41 | 美味しい食
こんにちは。怒涛の金曜日、本日の配達弁当400円なり、です。
今日は野菜のおかずが二種類、アジフライつきで、ご飯半分でしたが、食べられました。
野菜のたきあわせは、食欲増進のため(?!)か、味が濃いのは、ちょい不満なところです。これで名前が「ヘルシー弁当」というのです(苦笑)。私にとっては、怒涛の金曜日の塩分補給かもしれません。気付け薬みたいなものかな?(笑)

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木曜日の生活

2009-10-30 03:07:24 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]6am/10PM

[食べる]■朝食:朝にシフト(写真)
■昼食:野菜消費Week快調に継続中(写真)
■夜食:生ハム巻きグリッシーニ三本、ピザ2切れ、ロイヤルミルクティー

[今日の食出費]無し。外食費は別途集計しています。
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なんだかな?

2009-10-30 02:40:17 | 過労死へ近づく食事!要反省(涙)
こんばんは。不毛な打ち合わせ(苦笑)の後の、遅い反省会。サラダ位しか、食べるものがないのは、いつものことですが~。今日はオクラと明太子のピザがありました。いけました。
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