イチゴ＆バナナシェイク♪

I イチゴ
いきなりですがお勧めドリンクの話です

イチゴとバナナだって～？？と、映画と一緒で先入観はイケマセン☆

アメリカやカナダではジュースバーやスーパー（飲みきりサイズパック）では
売っていて、その美味しさにとりこに
あちらではスムージーと言われてます。

blogお友達、いつも美味しそーなお料理を沢山作ってる、
アメリカ在住のきゃんでぃ～さんのところで先日お勧めしたところ、
すぐに試してくれて大好評♪

ミキサーさえあれば誰でも１分くらいで簡単に出来ちゃうので、ココでレシピ公開☆
そういえば、季節限定でハーゲンダッツのアイスクリームでも
イチゴ＆バナナって
あって、凄く美味しいのですよ～


　
レシピといっても、ワタシ料理作るのは大好きだけど
すっごくアバウト　ほんとにA型か？ってくらい。
用意するのはまずバナナとイチゴ

ヨーグルト（加糖も可）＆牛乳、粉砂糖かガムシロップ

バナナはシュガースポットとか言う黒い斑点ができると美味しいと言われるけど、
ワタシはまだ硬めでそんなに甘さがないのが好きですがそこはお好みで


バナナ１本、イチゴ（大）６～７個、ヨーグルト市販の食べ切りサイズ１個分、
（500gのプレーンヨーグルトなら１/5程度の１００g。。。適当に。）
砂糖orガムシロはお好み量。
イチゴの量はもちろんもっと多くてもいいけどこのバランスがベスト☆
そこもお好みで。。。

イチゴはそのまま、バナナは４つくらいに折ってミキサーにいれます
牛乳はかぶるくらい。（アバウトすぎっ。ゴメンナサイ）
ヨーグルトを入れるのがポイント！
普通、本などではあまり載ってないけど
このヨーグルトが美味しさを更にup♪
つぶつぶが残るあらめの方が美味しいので、ミキサーで１５秒～３０秒☆
やりすぎは禁物


これでグラス３杯分くらい、た～ぷり飲めちゃいます
カンタンで、超～美味しいので

migレシピは笑っちゃうくらいアバウトですが
お味はホントお好みなので調節しながらどうぞ、、、


Morning Cocktail
こんなレシピ本もあって、いろんなドリンクレシピが載ってます。
写真もどれも美味しそうに撮れてて、オススメの１冊☆
意外な素材の組み合わせでもミキサーにかけちゃえば、美味しい

皆さまも是非作ってみてね♪



人気blogランキング←please click(1日1回有効）
いつも読んでくれて＆応援もありがとう～～
現在６位にランクイン中～