そろそろ復活したいけど

完全に身体がなまってしまわないうちにトレーニングを始めたいと思っています。



先ずはバイク練習、道路へ出ての練習ではなく「チャレンジ２０２０」の最中、

チャレンジャーが目の前を通過するときにストップウォッチと写真撮影をして

その後すぐにバイクに乗る、そして１００回漕いでで降りる。

この繰り返しで十分トレーニングになると思います。



去年の２月には東京マラソンも走れていたので、慌てなくてももうボチボチと。

去年の１０月から走って居ませんから、相当衰えたと思いますし、

私の場合は痛いところが有っても休まずに動いていた方が良い様な気がしますから。



ランニングに纏わる情報を聞いたり見たりするとやはりむずむずしてきますね！

と言いながら、もう少し言い訳を許してもらって３月に入って暖かくなってからにしようと思います。

それにしても大会出場が懐かしいです。



写真は「丸亀国際ハーフ」にお招き頂いた時のもの





きれい大好き別所沼