雨対策は如何したら良いのか？

今日の「チャレンジ２０２０」そして「東京マラソン」

走る人のタイプにもよると思いますが

冷たい雨の中皆さんどのように雨対策をしたのでしょうか？


写真は今日のチャレンジャー草間さんです。



私は若いころ、レース当日は「寒くなれ！　寒くなれ！」と祈るほど寒い日のレースが好きでした。

好きだったというよりも冷たい雨が降り続けた日に初めて２時間３０分を切ったからなんです。



一旦自信がつくと同じような条件なら「成功する！」と確信が持てるんですね。

歳をとってからは寒い日のレースは苦手になってしまいましたが。




同じ人間でも、その時その時、そして体調などによってまちまちだと思うのですが、

最近の冬の大会で気になることが有るんです。




その気になっていたことが今日の東京マラソンで現れました。

如何して多くの選手がランニングシャツなのか？

アームウォーマーはしていても肩が丸出しなのは身体が冷える最大の原因だと思います。




最近の素材は素晴らしいので重ね着したってシャツの重みなんか感じないし、

汗を吸った重みさえ全くゼロに等しいと思います。




今日の大迫選手は画面で見てもよく判るほど寒さで震えていましたね！

体調によっては大丈夫な日も有るでしょう。

今日のレースでランニングシャツで成功した人も居たかもしれません。




しかしランニングシャツの下に長袖を１枚着たからって重くなんてなりませんから

皆様も研究してみてください。