昨日しっかり走ったので今朝は体を動かすだけで良いか!
という訳でスロージヨックを始めようとしたところ、
幸いにもSMILEの安田さんが今日の私には最適な速さで走っているのに遭遇しました。
安さんは既に5キロは走ったところでしたから私が5キロ、彼は10キロ、
物足りない氣もしましたが何時も追い込んでいると嫌になるので、
そして神様が与えて下さった生涯ランニング量を減らさないうちに止めておきました。
昨日しっかり走ったので今朝は体を動かすだけで良いか!
という訳でスロージヨックを始めようとしたところ、
幸いにもSMILEの安田さんが今日の私には最適な速さで走っているのに遭遇しました。
安さんは既に5キロは走ったところでしたから私が5キロ、彼は10キロ、
物足りない氣もしましたが何時も追い込んでいると嫌になるので、
そして神様が与えて下さった生涯ランニング量を減らさないうちに止めておきました。