東京マラソンの翌日、かなり体が軽く 「これだったらまだ走れるな~」 という感じでしたが、やはり日を追うごとに疲れが出てきました。
気力のせいもあるんだと思いますが、医学的な立場から見ると気力だけの問題ではないとの事です。
大会後初めて酸素カプセルに入ってグッスリ寝ましたので、今朝は身体は重いですが少し平常に近づいた気がします。
今からほんの少しだけジョギングして、記録申請の書類整理をしようと思います。
沢山の方からコメントを頂き感謝しておりますが、私のメールアドレスは
smile8404@gmail.com です。
実に懐かしい方もいらっしゃり、是非ご連絡させていただきたいと思います。
快走?の余韻に浸っているのは今週末まで!
気力のせいもあるんだと思いますが、医学的な立場から見ると気力だけの問題ではないとの事です。
大会後初めて酸素カプセルに入ってグッスリ寝ましたので、今朝は身体は重いですが少し平常に近づいた気がします。
今からほんの少しだけジョギングして、記録申請の書類整理をしようと思います。
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実に懐かしい方もいらっしゃり、是非ご連絡させていただきたいと思います。
快走?の余韻に浸っているのは今週末まで!
ほんとそうですね。3週間後には霞ヶ浦が待ってます。
来週あたりから徐々に一緒に練習お願いします