昨日記130526日（28/19晴 ブログ ジム）

昨日は、先週連日園芸作業や画廊まわりが続いて、疲れていたたせいか、目覚ましをＯｆｆにし寝ていたら、起きたのが7時40分頃だった。
起床後も、なんとなく休日モード（実際日曜日なのだが普段なら行き先を決めて、飛び出すことが多い。）で半ば意識的にダラダラと過ごした。

ブログの昨日記は、仕方なく書いたが、書いているうちに調子に乗り長くなってしまって、図書館に本を返却しなければならなかったが、閉館時間が迫っていたので大急ぎでブログをＵＰし、図書館に向かった。

月曜日はジムが休みになり、昨日行かなければ前回水曜日にジムに行ってからブランクが開くので、体の調子を整えるためジムに行くことにした。
水曜日は、ランニングで調子が悪かったので、昨日も体を慣らす程度に走ろうと思った。
結局時速9.6ｋｍで20分余り約3.5ｋｍ余り走ったが、その後の疲労感からすると充分回復していないようだ。