20240327 水 馴らし運動・プール （紅麹 円安）

主要ニュース
小林製薬　紅麹　死者２名　問題拡大　政府も対策に乗り出す。
円安　１ドル１５２円直前　政府日銀強い関心　大模介入の可能性

今日、くしゃみも出なくなり、数時間に一度程度咳き込み痰が出るが、体調は全く問題ないので、日常生活に順応するため、手始めにプールに行った。
クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・（バタフライ練習）で2－300ｍ泳いだ。
体自体の疲労はないが、筋肉の持久力が衰えていた。
プールの帰りにスーパーに寄り、5ｋｇ程度の食材を買い入れた。