肩が痛い

昨年初心者コースにいたＫさんはもがき苦しんでいる。
初心者コースからスタートしたといっても、１５年前まで弓道
を行っていた。弓道２段まで取得していたので、現在３段を目
指しているのだが昇段審査で何度も苦湯を飲んでいる。
・
３段審査は体配をしながら２本の矢を引き、１本以上は的中し
なければ合格できない。本人はすぐに３段になる予定だったが
４度も、５度も当たらずにもがき苦しんでいる。稽古では的中
率もよかったので、心中おだやかではない。
・
最近は稽古でも的中率が落ち、矢どころも悪くなっているだけ
でなく、おまけに肩が痛いというようになった。泣きっ面に
ハチとはこんなことを言うのだろうか。「あいたた、・・」、
弓を引くときは、渾身の力を込めなければならないがこれでは
稽古もままならない。
・
「Ｋさん、肩の筋トレをやって直した方がいいよ」
私が毎朝筋トレストレッチをやっているなかに、肩筋トレ方法
があるのでそれをやるように進めた。最初は半信半疑で、まと
もにやっている風にない。「あいたた、・・」、Ｋさんに聞くと
やっぱり、「それじゃ～なかなか直らないよ」。
・
「最近肩の痛みが、なくなってきました」。ようやく本腰を入
れ出したようだ。まずは体を治さないと、３段どころではなく
なってしまう。今年中には何とか３段を取得してもらいたい。





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