最近になって腰に鈍痛が走るようになった。
発生したり、消えたりを繰り返し原因は何だろう。
加齢からくるものだろうか、それとも何か無理してくるものだ
ろうか。腰の痛みが来る日は、調べてみると週に２回というの
がわかった。
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ということは、もしかしたら乗馬に原因があるのだろうか。
今までそんなことはなかったのだから、ほかに見当たるものは
と考えると、ひとつだけ思い当たるものが出てきた。
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乗馬クラブに行く日は、下松スポーツ公園で散歩をするが、最
近になって長めの階段を２段飛びするようになった。２段合わ
せると高さ３０センチ、歩幅１６０センチを１５段走りながら
飛ぶ。最初はできなかったが、最近は飛べるようになりこれが
ひとつの達成感となりやり続けている。この２段飛びは、かな
り足に衝撃があるが達成感から無理をして飛び続けている。
・
今日は乗馬をする日だが、散歩の時の２段飛びをとりあえず休
んでみることにした。すると乗馬をした後も、腰の鈍痛は起こ
らなかったので２段飛びに間違いはないのがわかった。
もう年なんだから、新しい挑戦はほどほどにしよう。
乗馬が原因でなかったので、ホッと一安心。
さて本日の乗馬の様子は明日になりました。又見てね。
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