思い当たるフシが

どうも脱水症状だったみたいだな。
そういえば土曜日は一日中歩いても水分を1.5リットルぐらいしか摂っていなかったし、日曜日も夕方までに1リットルぐらいしか。
老母にはうるさく水分補給をしろと言っていたわりに、自分はついつい。
それに気がついたのは、今日お茶を飲んでいた時で、思ったよりも水分を摂っていないなぁと頭で計算した結果に驚いたわけで。
といいつつ今日も1.5リットルぐらいしか摂っていないな。
自分ちだと専用のカップ、湯のみもあるので、お茶、コーヒーなんか朝から寝るまで淹れていたんだけど、どうも居候の場所ではきちんとお湯を沸かして、茶っ葉、豆を入れてという作業がやりにくくて遠ざかってしまった。
結果、水分補給はインスタントコーヒーか水という事になり、美味くもないのであまり飲まなくなったんだな。

昼休みに近くの公園に行くと、例のニャンコがニャ～とお出迎え。
さっそくカリカリを取り出すが、見向きもしない。
首輪もしていない痩せっぽちだが、どこかでご飯にありついているんだろう。
足元に寄ってくるので頭をナデナデすると、1分ほどでどこかへ行ってしまった。
挨拶に来ただけなのだろう。

おねしょをしない程度に水分を摂る事にする。




南海電鉄 尾崎駅前
大阪府阪南市尾崎町2丁目
撮影 2014年7月12日 土曜日 12時20分