26’10” 5kmjog(㌔5’14)
走らない気マンマンで起床すると降っていない。
仕方ないから走り出すと少しだけ降ってきた。
ただ、昨日の午後から低気圧の影響で内圧が上がって血流が悪かったから軽く血管の調整が出来た。
(GPSも見事に狂う)
後半雨だったから急いで終了。
左ヒラメが張っているが明日は12km心地好くイキタイ!!
走らない気マンマンで起床すると降っていない。
仕方ないから走り出すと少しだけ降ってきた。
ただ、昨日の午後から低気圧の影響で内圧が上がって血流が悪かったから軽く血管の調整が出来た。
(GPSも見事に狂う)
後半雨だったから急いで終了。
左ヒラメが張っているが明日は12km心地好くイキタイ!!