32’47” 6kmjog(㌔5’27)
走って調子を上げるタイプでなく、自律神経の状態を良くして良い走りをして上げていくタイプなので、先週に引き続き八王子の先輩の鬼治療!!
先週はかなり悪かったが㈮にやってもらい、㈰㈪と走れ陽気も手伝い絶不調。
今朝も結局、鼻汁は出た。
でも、怖ろしい色だったのが少し薄かった。
怖ろしい色というのは、妖怪人間ベムに出てくるような色(意味不明)。。。
かなり楽になった感じだから、明日は10~12kmFLで㈰が12kmjog(かなり早目)をやってドンドン暑熱順化させたい。
それにしても、金さんは今でもランナー間を10m空けてとアホみとうな事を言っているようだ。
影響力のある方がもっとどうどうと言ってくれると助かるんだが!!
エビデンス?が必要か・・・。
一昨日の夜ヒットのメンバーの漏れがあった。
井上陽水中森明菜俊ちゃん中村あゆみブルーハーツレッドウォーリアーズバービーボーイズハウンドドッグ本田美奈子アルフィー吉田拓郎渡辺謙。
+
安全地帯久保田利伸がいた。
それにしても、当時中高時代(1985~1990年)だろうが、夜ヒットを1度も観た記憶がない。
裏で何かやっていてそちらを観てたのかな???
裏といえば、ガキの頃に自分はプロレスに釘づけだったが裏では太陽にほえろ&金八先生だったはず。
バッドニュースアレンのいかにもバレバレの八百長みたいな試合観てからプロレスは大嫌いになってそれ以降今の今まで1度も観たことがない。
因みに、初めてTVでプロレスを観た試合はトリは勿論猪木だが、藤波辰巳がタイガージェットシンに血みどろにされたのとアニマル浜口&マイティ井上のタッグだったと思う!!
佐山聡さんのタイガーマスクは最高に格好良かった。
佐山には、とある治療院で会え握手出来たのは感動した。。
走って調子を上げるタイプでなく、自律神経の状態を良くして良い走りをして上げていくタイプなので、先週に引き続き八王子の先輩の鬼治療!!
先週はかなり悪かったが㈮にやってもらい、㈰㈪と走れ陽気も手伝い絶不調。
今朝も結局、鼻汁は出た。
でも、怖ろしい色だったのが少し薄かった。
怖ろしい色というのは、妖怪人間ベムに出てくるような色(意味不明)。。。
かなり楽になった感じだから、明日は10~12kmFLで㈰が12kmjog(かなり早目)をやってドンドン暑熱順化させたい。
それにしても、金さんは今でもランナー間を10m空けてとアホみとうな事を言っているようだ。
影響力のある方がもっとどうどうと言ってくれると助かるんだが!!
エビデンス?が必要か・・・。
一昨日の夜ヒットのメンバーの漏れがあった。
井上陽水中森明菜俊ちゃん中村あゆみブルーハーツレッドウォーリアーズバービーボーイズハウンドドッグ本田美奈子アルフィー吉田拓郎渡辺謙。
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安全地帯久保田利伸がいた。
それにしても、当時中高時代(1985~1990年)だろうが、夜ヒットを1度も観た記憶がない。
裏で何かやっていてそちらを観てたのかな???
裏といえば、ガキの頃に自分はプロレスに釘づけだったが裏では太陽にほえろ&金八先生だったはず。
バッドニュースアレンのいかにもバレバレの八百長みたいな試合観てからプロレスは大嫌いになってそれ以降今の今まで1度も観たことがない。
因みに、初めてTVでプロレスを観た試合はトリは勿論猪木だが、藤波辰巳がタイガージェットシンに血みどろにされたのとアニマル浜口&マイティ井上のタッグだったと思う!!
佐山聡さんのタイガーマスクは最高に格好良かった。
佐山には、とある治療院で会え握手出来たのは感動した。。