練習日誌（２８・水）

２８’２２”　５ｋｍjog（㌔５’４０）

睡眠６時間１０分　前日強度１　心拍数５０/分
前夜帰宅２２時３０分

小雨だったので軽く。
ようやく、梅雨らしくなり湿度も半端ない。

所が、来週は真夏が来るそうだ。
まだ明けないよな？？？

忘れもしないが、世間ではTRFがデビューし、ZARDの「揺れる想い」がヒットした１９９３年は冷夏。
そして、翌年の１９９４年の夏は７月頭から真夏全開だった。

あの頃から異常に暑い熱い夏になったんだよな！！