グルコサミンについての経験

まだ白髪のはえない松本です。
1958年11月10日、和歌山県生まれです。
どうにか54年間生かされました。
あと39年生かされるつもりです。
一生懸命生きますので、皆さんも一生懸命生きてください。






11年前、こんな本が出ました。



「飲んで治す！ 腰痛・膝痛・関節痛 グルコサミンで痛みが消えた」
日本成人病予防協会会長 片野善夫（医師） 監修 現代書林


現在、廃本となっているようですが、Amazonなどで中古本を探すことは可能です。


この本にはグルコサミンの効果がびっちり書かれていました。
私が読んだのはもう10年前くらい前だったと思います。


最近、この本を読みたいという方に本を貸し出しました。


この方は、片足人工股関節ですが、他方の足は手術していません。
ですので、手術していない方の足への効果を期待してグルコサミンを取り始めました。


5ヶ月が経過して、感想を聞くと「未手術側の痛みはほとんどなくなった。」とのことでした。
5ヶ月前は痛みがあり、病院の定期健診の日を早めてもらいたいくらいだったそうです。



この本では2匹のうさぎの関節軟骨を無理やり傷つけ、1匹にはグルコサミンを取らせ、もう一匹にはグルコサミンを与えない研究結果が写真付きで紹介されています。

結果的には、明らかにグルコサミンを与えたうさぎの方が軟骨再生（修復）が早く行われていました。

もちろん、動物実験であり、無理やり正常な軟骨に傷をつけているので、皆さんが訴える軟骨が少なくなった状態と一緒に考えるわけにはいきません。

ただ、うさぎの軟骨では、グルコサミンが軟骨の再生能力を高めることは事実のようです。



グルコサミンの効果には次のような効果が期待できます。

1、軟骨や皮膚の成長
2、1の結果、変形性関節症を改善して痛みを取り除く。
3、痛みを取り除く作用のあるヒアルロン酸の合成を高められる。


この本に出てくる農学博士は「グルコサミンは人体の細胞培養でも効果が認められていて、経口摂取でも関節まで確実に届きます。」と言い切っています。
なかなか食事だけでは十分なグルコサミンが取れないようです。


最後に、この患者さんがどんな商品を選んで飲み続けたのかを紹介します。


それは結構手に入りやすくてリーズナブルな「DHCの健康食品 グルコサミン」でした。
私も近くのDHCへ行って買ってみました。
30日分850円でした。

↓
これです！





・・・・・ちがった、ちがった、これはプロテインダイエットでした。

これです！これ！
↓
↓




私もグルコサミンの効果についてははっきりわかりませんし、この患者さんの効果もはっきりグルコサミンだとは言えないかもしれません。
個人差も大きですしね。


ただ、この患者さんがグルコサミンを飲み始めてから未手術側の痛みが明らかに変わったとこは事実です。




最後に、勘違いして欲しくないのですが、軟骨が減ったら痛みが出るのは、軟骨の一部が関節包内を刺激して炎症が起きることがあるからです。

軟骨には神経がありませんので、軟骨が減ること自体では痛みは出ません。


股関節痛の原因は、関節包内の炎症か、その影響を受けやすい筋肉、特に深層筋が硬くり循環障害を起こすことです。





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