6/10（土）、午前9時、「河内長野市民総合体育館」集合で、「河内長野ＷＡＬＫ&ＲＵＮ」の定例会が、開催され参加した。
参加したのは、義坊会長、きんちゃん、土Iちゃん、若ｈさん、浅Ｄさん、金Ｎさん、だいちゃん、みいちゃん、一寸遅れて村っちさんの９人。
会長から、7/2（日）開催の「反核・平和マラソン大会」の説明があり、玄関先で、全員ストレッチをして、ラン組、ウォーク組とも、高野街道に向かってスタートした。
ラン組は、「南海高野線軌道跡（緑道）」を、能力に応じて、「千早口駅」までの往復・11キロ、「天見駅」までの往復・15キロ、清水方面を、それぞれ走った。
ウォーク組の、きんちゃん、みいちゃんは、高野街道をウォーキングした。
天気は、薄曇りで、ランにも、ウオークにも丁度いいコンディションだった。
午前１１時には、全員ゴールし、雑談をした後、12時を知らせる音楽と共に解散した。
みいちゃんのトータル歩数は、１２,９４５歩だった。
