1/2９（日）、「第３６回大阪国際女子マラソン」の審判業務は、“飲食物供給係”

1/29、「第３６回　大阪国際女子マラソン」「２０１７　大阪ハーフマラソン」での、審判業務は、１５ｋｍ地点での“飲食物供給係”です。
午前８時２０分に「ヤンマースタジアム長居」に集合し、競技者からのスペシャルドリンクを受け取り、１５ｋｍ地点（森之宮駅付近）まで運び、ゼネラルテーブル、スペシャルテーブル上に競技者が取りやすいように並べ、レース終了後は、すべてを回収して、長居陸上競技場の第３ゲートまで運ぶ役である。

　　　　　　　

　　　　　　　競技者からのスペシャルドリンク受付風景


　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　エ　イ　ド　風　景

身近で選手が、素早く自分の飲み物を取り、走り去って行く様は、壮観です。

初めての業務で心配したが、特に問題もなく、午後２時頃には終わった。

1/26（木）、映画 「この世界の片隅に」 鑑賞！

　　　　　この世界の片隅に

　　　　　　　　　　

１/26（木）、午後、「TOHOシネマズ」で、アニメ映画「この世界の片隅に」を鑑賞した。
「キネマ旬報」でNO1,「第７１回毎日映画コンクール」で、「日本映画優秀賞」に選ばれた映画である。
時代は、昭和８年から終戦後の昭和２１年ごろまでの、広島県呉市で暮らす主人公と、人々の日常が淡々と営まれる様が、笑いと、涙を誘う。
そこへ、戦争の悲劇が、襲いかって来たが、それすらも、淡々と描かれている。
「すず」と「しゅうへい」夫婦は、お互いを愛しながら、生きていくその姿が、実に自然に、また、リアルに描かれている。
アニメながら、素晴らしい映画だった。

1/23（月）、小雪ちらつく中、夕暮れラン・８キロ！

1/23（月）、正直言いますと、外は小雪が舞ってるし、寒いし、ということで、午後5時14分から、家の中で“スタンディングランニング”をやっていました。
２．４キロほどやって、外を見ると雪は止んでる気配。
で、外を走ることにした。
詳しく装備を説明しましょう。
帽子は、白いナイキの毛糸。　耳を隠す。
上着は、長袖下着に、厚手の袖なしに、蛍光色のジャンバー。
下は、パッチに登山用の撥水ズボン。
手袋は、下に小さい毛糸のものに、薄いゴム手袋。
耳には、ICレコーダーで、カラオケの課題曲(新曲）を聴きながら。
走りは方は、いつもの“なんば走り”
地面は、雪で濡れている。
こんな説明をしても、ランに関係ない人は、面白くも何もないでしょうネ～。
と言うわけで、走り出したら、また、小雪が降ってきました。
闇目に、よく見ると、ツツジなどの低木の上には、薄っすらと雪が積もっている。
恐らく、“だんべら雪”が降ったのだろう。
今日は、いつもと違うコースを走り、しかも、往復した。
午後6時40分頃、自宅にゴールした。
万歩計は、８キロを指していた。
寒かったが、完全防備で、思ったより寒さを感じなかった。
何より、手袋に、“ゴム手袋”を使ったのはヒットだった。
指先に、冷たさを全く感じなかったもの。
しかし、汗は、十分かいていた。

1/22（日）、「大阪市民マラソン大会」競技審判！

1/22（日）、役員は、午前9時30分、「ヤンマースタジアム長居」へ集合、午前11時、競技スタートで、「大阪市民マラソン大会」が開催されました。
「一般財団法人大阪陸上競技協会」から、依頼があり、「日本陸上競技連盟　公認審判員」として、競技役員を勤めました。

　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　

種目は、男子小学生の部（５・６年生）・１５００ｍ、女子小学生の部（５・６年生）・１５００ｍ、、男子登録一般の部・１０マイル、男子登録高校生の部・１０マイル、男子中学生の部・３ｋｍ、女子中学生の部・３ｋｍ、女子の部（高校生以上）・５ｋｍ、健康マラソンの部・５ｋｍ。
午前は、冷たい風が吹き、午後は、冷たい雨に遭った。
選手にとって、また審判員にとっても、つらい大会だった。
午後3時前に、全ての競技を終了した。

来週の、「大阪女子国際マラソン」の審判も依頼されているが、是非とも晴になって欲しいものだ。

1/19（木）、旨い、安い、ボリュームたっぷり、「亜衣」のモーニング！

　1/19（木）、通勤途中で、「亜　衣」のモーニングを食べた。
旨くて、食材がなんと１１種とボリュームたっぷりで、しかも450円と安い。
コーヒーは、サイフォンで点（た）てたもの。　こっちも美味しい。

　　　　　　　　　　

忘れてました。　　これにヨーグルトが付くんですヨ～。　　　　　　　

1/15（日）、寒冷の中、「河内長野RC」 今年第1回目の定例会！ 自己申告ラン７．２キロ！

1/15（日）、寒冷の中、「河内長野RC」の、今年第1回目の定例会（練習会）があり、クラブ員として参加した。
午前8時の集合時間に集まったのは、約15人。
インターバル走を10分ほどして、やまとのおまつさんのリードでストレッチをする。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレッチ

連絡事項の伝達があり、8時30分頃一斉にスタートする。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　一斉にスタート

今日は、「自己申告ラン」で、寺ガ池（1周２,４００ｍ）をおよそ1時間以内に何周走るか、何分で走るかを自己申告し、時計を外して走る。
いつも走らないでお世話をしていただいてるのは、小Hさん。
いつもありがとうございます。
最高は、5周、少ない人は2周。
みいちゃんは、3周（7.2キロ）を、50分で申告し、走る。
結果は、トイレに行ったりしたため、６４分３１秒だった。
最初は、寒かったが、走り終わると、汗をかいていた。
昨日より寒かったように思う。
噴水の水は、完全に凍っていた。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　凍った噴水

寺ガ池公園は、今の時期花は少ない。
一番多いのは、やはり「山茶花（さざんか）」だ。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椿（つばき）


それ以外には、「椿（つばき）」、「水　仙」位。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水　仙　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

9時半ごろには、全員がゴールし、解散した。

1/14（土）、寒風の中、W＆Rクラブ初走り・１１キロ！

1/14（土）、寒風吹きすさぶ中、「河内長野WALK＆RUN」の、今年第1回目の定例会があった。
集合時間の午前9時に、「河内長野市市民総合体育館」に集合したのは、義坊会長、きんちゃん、土Iちゃん、ハイジさん、金Nさん、若Hさん、峯Gさん、みいちゃんの8人。
会議室で、ストレッチをし、午前9時20分頃、スタートする。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　体育館でのストレッチ

空には、俳句の季語ともなっている“寒　雲”が浮かんでいる。ほとんど動かないのが特徴だという。

　　　　　　　　　

　　　　　　　寒　　雲（凍雲・いてぐも、あるいは冬雲ともいう）

ラン組は、高野街道から、“南海軌道跡（緑道）”へ、ウォーク組の、きんちゃん、峯Gさんは、“くろまろの郷”方面へ向かう。
今の季節に咲いてる花は、“山茶花（さざんか）”が多い。
たまには、真紅の“寒　椿”に遭遇することもある。
走り始めると、身体が温まってきて寒さを余り感じなくなった。手も、2枚重ねの手袋のお陰で冷たくない。
１０時過ぎに、「千早口駅」に到着する。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千早口駅
　　　　　　　　　　　
駅前の、店屋さんに挨拶をして、帰りも金Nさんと、お喋りしながら走る。
身体が温まって来て、汗さえかいてくる。
11時過ぎに、ゴールすると、ウォーク組のきんちゃん、峯Gさんは到着し、まあちゃんが来ていた。
土Iちゃん、ハイジさんは、蟹井神社までの往復１７キロ、若Hさんは、天見駅までの往復１５キロを走った。
私と、金Nさんは、千早口駅までの往復１１キロを走った。
寒かったが、いいランが出来た。

1/10（火）、ウォーキング！ 大師グラウンド～千代田（往復）、８．２キロ！

1/10（火）、好天に誘われて、「大師グラウンド」から「千代田」まで、往復した。
午後2時０３分、「大師グラウンド」をスタートする。
途中、「長野戎神社」“えべっさん”にお参りする。

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　沢山の参拝客で賑わう長野戎

向野町、市町辺りは、軽トラも入れないような細い露地を歩く。
奇怪な、樹木「榎・えのき」に出会う。

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　奇怪な榎（えのき）

また、満開の「蝋梅・ろうばい」にも。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　満開の「蝋梅（ろうばい）」

千代田小学校辺りには、午後2時47分に到着する。
すぐ折り返す。　復路は、外環状線の歩道を歩く。
「大師グラウンド」には、3時27分に到着する。
1時間２５分のウォーキングだった。
3月並みの気温のせいで、ジットリ汗をかいた。　距離は、往復で８．２キロだった。

1/8（日）、川上神社、“とんど祭り”！

1/8（日）、午前１１時から、川上神社で“とんど祭り”があり、福ちゃんから案内を頂き、見に行きました。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　祈祷風景　写真：福ちゃん提供

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　とんど風景　写真：福ちゃん提供

雨の中にもかかわらず、１００人近い人が来られていました。
大鍋で炊いた“豚　汁”と、おにぎりのおもてなしがありましたが、大変に美味しかったです。

1/3（火）、家族で“初詣” 烏帽子形神社～長野神社！

1/3（火）、恒例になってる、家族での“初詣”をした。
家を午前１０時１５分頃出て、先ず「烏帽子形神社」へ。
急な石段の向こうに灯明が見えるのは、いい感じだ。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　烏帽子形神社・石段

２～３０人の参拝客がおられた。
高野街道を歩き、酒蔵通りを過ぎ「長野神社」には、１１時過ぎに着いた。
ここも、２～３０人の参拝客がおられた。
締めは、私がおごりの、昼食へ。
今回は、喫茶店で、セットの軽食を食した。
帰りも歩く。　１２時１５分頃、家に帰り着く。　ゆっくり歩いたから、トータルで６キロくらい。
お喋りしながらの、初詣もいいもんだ。