韓国・春川マラソン （第４日目・観光編）

１０月２９日（月）、午前６時３３分から７時４５分まで、早朝ジョギングをする。　昨日の、４２．１９５ｋｍの疲れはないとはいえないが、痛みはどこにもなく、普通に走れた。
川沿いのウォーキング・ランニングロードを３０分程走ると「寒　河（かんこう）」に着く。　韓国最大の河で、向こう岸がかすんで見えるほど、川幅は広い。


　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　寒　河・まだ薄暗く照明がついている。左が自転車・人専用道（橋）


その名前の通り、冷たい風が吹き、じっとしていられないほどである。
ここでも、矢印、車線の引かれた、「サイクリングロード」を見る。
しかも、自転車、ウォーキング・ランニング愛好者専用の、立派な橋も架かっている。　この地の、スポーツ振興に対する熱意を感じる。
往復１時間１２分・約１０ｋｍのランは、快適そのものだった。

午前９時、朝食は近くの韓国料理のお店へ。
午前９時４５分、河Ｕさんは先に帰国の途へ。
ホテルに帰ると、ヤンチョン・マラソンクラブ元会長のキムさんが来訪。
事業家のキムさんは、サハラ砂漠、ゴビ砂漠を走るウルトラマラソンの経験者で、南極を走るというのが当面の目標とか。　リッチである。

市内観光は、地下鉄、タクシーを乗り継いで行った。


　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宋　廟


　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西大門（セイデムン）市場

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東大門（トンデムン）市場
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　交差点角にある・有料トイレ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地下鉄車内の物売り

１０月２８日、 春川マラソン終了後

１０月２８日（日）、午後４時３０分頃、河Ｔさんが、ゴール。
皆んなから握手を求められる。
鶏がらスープのおかゆが旨い。
また、どんどん勧められる「マッコリ」が旨い。
身体が火照ってくる。
ほぼ全員がゴールしたあたりから、小雨が落ちてくる。
全員バスに乗り、ソウル市に向かう。

　　　　　　　　　　　　　　　


車内では、挨拶、自己紹介と続いて、最後には歌も出る。
約２時間程で、ソウル市に到着。

一応解散してから、キム・グアンソク会長が「カラオケ」に行こうと誘ってくれるので、訪韓５人組と、“鬼トレーナー”のソン・シッコンさんらも加わり、向かう。　所が、皆んなうまい。

　　　　　　　　　　　　　　



こちらも負けじと歌う。
時は移ろい、１１時となり、やっと解散。
　

１０月２８日 「春川マラソン」 訪韓５人組 全員完走！

「春川マラソン」訪韓５人組、全員完走！

１０月２８日（日）、午前４時４０分、ヤンチョン・マラソンクラブのキムさんの息子さん運転の車で、バスまで行き、午前６時、４０人ほどを乗せて、会場の、春川総合競技場に向かう。
車窓から見る農村風景は、日本と殆ど変わらない。
車中、女性クラブ員お手製の、お寿司風とお餅を戴く。
バスは、午前８時ごろ到着。　韓国風テントを立て、着替えの場所とする。
さて、ここで鬼のようなトレーナー、ソン・ツッコンさんの指導の下、ストレッチを開始する。

　　　　　　　　　　　　　　


まず、芝生の広場に誘導され、そこを何周も走る。
それから、約３０分のストレッチ。ソンさんの怒声が時々聞こえるが、そのたびにメンバーからは笑い声が広がる。　厳しい指導が返って気持ちよいのだ。
終わる頃には、汗びっしょり。
プロパンガスで沸かしたお湯でつくった熱々のコーヒーを戴く。
「朝鮮日報・韓国３大新聞の一つ」から、「日本から来たランナー」として、大阪快走クラブの加Ｙ会長が取材を受ける。
訪韓５人組が揃って、カメラにおさまる。


　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　一番左が、トレーナーのソン・シッコンさん、４番目が、会長のキム・グアンソクさん

午前１０時、マラソン（４２．１９５ｋｍ）スタート。
天気は、曇天。　一寸肌寒いが、参加者の中には、みいちゃん以外は、長袖の人は殆どいない。　現地の人々には、この肌寒さも苦にならないのだろう。
申告時間ごとにスタートするのだが、４時間３０分組は、１０時２５分にスタートとなる。
まず市街を走り、８ｋｍほどで、春川湖畔に出る。
湖は、衣岩湖で、澄んだ水の湖面は、わずかに漣が立っている。
コースは、アップダウンはあるが、全体的には平坦。
湖の周りの山々は、ちょうど紅葉が見頃で、時にその姿を湖面に映す。
１５ｋｍ地点辺りの右側には、「冬のソナタ」のロケ地となった「ナミソム・南怡島」が遠望できる。
５ｋｍごとのエイドでは、高校生と思しき女性が、大きな声で「ファイテン！」と励ましの声を投げかける。
エイドは、水、スポーツドリンク、スポンジの順に配置され、２０ｋｍ地点辺りでビスケット、３０ｋｍ地点ではバナナが配布されたが、全てに量はたっぷりあった。　また、赤十字のマークを背にした、ローラースケーター、サイクリング隊が常に目に付く所におり、フォローしてくれていた。
収容車も、適度に配置されており、多数のペースメーカーの配置とあわせて申し分ない。
３０ｋｍ地点から、苦しくなったが、「絶対に歩かないぞ～」と自分に言い聞かせ、一路ゴールを目指す。
ゴールが近づくと、所々に「ヤンチョン・マラソンクラブ」のメンバーや、“鬼トレーナー”がおり、励ましてくれたり、追走してくれたり、写真を撮ってくれたりした。
２時１８分、４時間５３分でゴールを果たす。
大阪からの、訪韓５人組は、北Ｄさんのサブスリーを含め、全員無事完走する。
やっぜ～～～。

　　　　　　　　　　　　　　　

韓国・春川マラソン（第２日目）

１０月２７日（土）、「ヤンチョン・マラソンクラブ」との朝のジョギング。　　午前６時、ホテルまで、ミンさんが迎えに来てくれ、会場の公園へ。
会長の、キム・グアンソクさんの挨拶に続き、自己紹介をする。
午前８時前から、まず、ストレッチを、ソン・シッコンさんの指導の下に行う。


　　　　　　　　　　　　　　



所が、ソンさんは、元有名なランナーであり、大手電器メーカーの陸上部監督をつめた人。
今は、ボランティアで、幾つかの陸上部・ランニングクラブのコーチをしている。
ストレッチといっても、生半端ではない。
全身のストレッチを３０分も！みっちり行う。
ある女性クラブ員は、このストレッチをやりたさに来るとも言う。
また、来ないと、電話がかかってくると言う。
手を抜いたり、間違っていると、怒鳴られる。
皆んなは、影で「鬼コーチ」と言ってるとか。
ストレッチを終えると、３０分のジョギング。
紅葉のきれいな公園には、真ん中に池があり、それを一周すると丁度３０分、５ｋｍほどの距離になる。
中に「伊藤忠」に勤めている女性クラブ員がおり、英語と日本語で話しながら走る。　最初は、半袖では冷える感じだったが、走り終えると、汗びっしょりとなる。


　　　　　　　　　　　　　　



そこで、再び、「鬼コーチ」の指導により、クールダウン。
これも、３０分。
午前１０時頃から、近くのレストランで、朝昼兼用の食事となる。
所が、肉あり、酒（主に焼酎）あり、宴会のようになる。
みいちゃんも、ついつい杯を交わすうちに酔いがまわってくる。
賑やかに会話が弾み、「仲間々」と、握手を求められる。

宴会？後は、ミンさんの案内で、北朝鮮がすぐ目の前に見える、オドウサン統一展望台に行く。
予期せぬことだったので、胸が躍った。
リムジン河を挟んで向こうに、手に取るように「北朝鮮」の村落が見える。
人の動いているのも見える。

　　　　　　　　　　　　　　


その後、ミンさんの自宅を訪問する。

　　　　　　　　　　　　　　


自宅は、またまた億ション。
日本円で、１億２千万円だったとか。
ミンさんは、保険代理業、奥様は、中学校の科学（化学ではない）の教師。
２人の子どもさんは、塾に通っていると言う。
仲のいいご夫婦という感じだったが、やはり「リッチな階層」の人であろう。
ただ、ミンさんは物腰の柔らかい、温厚にして真面目な方であった。

夜は、瀬Ｔさん、河Ｕさんも加わって、ホテル近くの食堂で、韓国料理を食べる。
久しぶりの、ビールが旨い。
明朝は、４時起床ということで、早々に就寝する。

韓国・春川マラソンの４日間（第1日目）

１０月２６日（金）、「大阪快走クラブ」加Ｙ会長、「泉北ランニングクラブ」北Ｄ会長とともに、午前９時３０分関空発、インチョン空港午前１１時２０分着。

４日間の定宿、ホテル・ＣＯＯＰレジデンスに到着。

　　　　　　　　　　　　　　

早速、５ｋｍ、３０分のラン。　河川敷は、自転車、ウォーキング・ジョギングコースにはっきりと区別され、自転車コースは、車線と矢印（→）が書いてある。
ウォーキング・ランコースにも矢印が書いてある。　きっちりした性格の国民性を感じる。

　　　　　　　　　　　　　　

ジョギングの後、市内観光。
地下鉄は、整備されているが、その深さたるや、１０階建てのビルほどある。

　　　　　　　　　　　　　　


世界遺産慶照宮、バックに見える山には警備が厳しく登れないという。

　　　　　　　　　　　　　　

「清渓川」は、かって高速道路が走り、ドブ川だった。それを、高速道路を撤去し、清流に変えたことは素晴らしい。　市民の憩いの場として大勢が訪れていた。

夜は、ヘヌリ・マラソンクラブのソンさんに、「夕食会」に招かれる。
その後、ソンさん宅に行く。　日本では、億ションといわれるような広いマンションである。
あぼじ（父親）は、元校長先生。
親日家で、明るい人だった。
父親を尊敬するソンさんの姿に、韓国の姿をみた思いだ。

　　　　　　　　　　　　　　

10月26日～29日の間、韓国・春川（チュンチョン）マラソンへ！

　　　　　　　　韓国・春川（チュンチョン）マラソンへ！

１０月２６日～２９日の間、韓国・春川（チュンチョン）で開催される、「春川（チュンチョン）マラソン」（フルマラソン・４２．１９５ｋｍ）に出場のため、日本を離れます。
春川は、ご存知の方も多いと思いますが、映画「冬のソナタ」のロケ地になった所で、日本からの観光客が増えている所です。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　映画「冬のソナタ」の一場面、Googleからお借りしました


韓国の首都ソウルからは、バスで約２時間の所にあります。
観光地としては、「昭陽湖（ソヤンホ・巨大な人造湖）」、「中島（チュンド）」「ナミソム（南怡島・冬のソナタで一躍有名になった）」などがあり、食べ物では「タッカルビ」が特に有名です。

「無理をせず、楽しんで」走ってきます。
帰って来たら、報告をさせていただきます。　期待をせずに待っててください。

10月２８日（日）は、「河内長野ＷＡＬＫ＆ＲＵＮ」の定例会（練習会）！

１０月２８日（日）は、１０月第２回目の、「河内長野ＷＡＬＫ＆ＲＵＮ」の定例会（練習会）です。

いつもの通り、午前９時に、「河内長野市立市民体育館・市民グラウンド」に集合してください。
シオンの咲く、南海軌道跡（緑道）を走りましょう。
快い汗とともに、身心ともにリフレッシュしましょう。

滝畑ダムにて、３０ｋｍ走を実施！

１０月２１日（日）、滝畑ダムで、『３０ｋｍ走』を実施！


１０月２１日（日）、晴れ、気温は低い。
午前６時過ぎ、滝畑ダムに到着。
２、３の駐車場を探すも、メンバーは見当たらず。
約束の、トイレのある駐車場に車を置き、走っているとえいちゃんにバッタリ会う。　午前６時には到着して走っていたようだ。
滝畑ダムの湖面からは、水蒸気が舞いあがっている。


　　　　　　　　　　　　　　　


２人で肩を並べ、しゃべりながら走る。
話題は、ボルネオ・キナバル山（４,０９５ｍ）登山のこと。
『友人と２人と、半年の準備の上登った。
キナバル山は、世界遺産にも指定された、石の山。
ジャングルを２日にわたり歩行の後、忽然と石の山が現れた。
日に２回ほどのスコールのため、石の山はきれいに洗われるのか、純粋に石だけである。丸い虹にはビックリした』　
２往復ほどして、７時頃ダムサイトに着くと、女性陣が５人来ている。
ハイジさん、まーねえちゃん、楠Ｍさん、徳ちゃん、峯Ｇさんである。
「６時集合と違った？」と尋ねると「７時に変更したの」とのこと。
ストレッチをして、再び走り始める。
ダムサイトの下の、放水口辺りからも、水蒸気が舞い上がっている。


　　　　　　　　　　　　　　　


その数奇で幻想的な光景に、皆、思わず見とれる。


　　　　　　　　　　　　　　　


ランロードは、濡れており、木陰は、ひんやりして、肌寒いほどだ。

　　　　　　　　　　　　　　　


またまた、路傍に“ゆり”を発見！


　　　　　　　　　　　　　　


葉は、たかさごゆりに似てはいるが、花弁の表面には、黒い筋が何本かついている。
道は、近々の雨で濡れている。また途中に「蜂に注意」の看板が出ている。
しかし、女性は強い。　「蜂なにするものぞ」と平気で通り過ぎる。
やがての内に、金Ｎさんが到着。　参加者は〆て８人となる。
結局、ハイジさん３６．５ｋｍ、徳ちゃん３１．２ｋｍ、みいちゃん約３０ｋｍ、峯Ｇさん、金Ｎさん２６ｋｍ、まーねえちゃん２０．８ｋｍ、楠Ｍさん、えいちゃんは約１５ｋｍほどか。
ラン後は、しばし、おしゃべりをし、クールダウン、記念撮影の後、正午過ぎ解散とする。


　　　　　　　　　　　　　　　

小津安二郎監督 「東京物語」鑑賞

１０月１７日（水）、午後、昨日と同様、九条の「シネ・ヌーヴォ」で、小津安二郎監督の、昭和２８年の作品『東京物語』を鑑賞しました。
出演は、笠智衆、東山千栄子、原節子、杉村春子、山村聡、三宅邦子、香川京子、中村伸郎、大阪志郎、十朱久雄等。（詳細はまた）

小津安二郎監督、戦後傑作選

標題の、映画を、『シネ・ヌーヴォ』（地下鉄中央線「九条駅」６番出口徒歩３分・０６－６５８２－１４１６）で、上映中です。
「小津の秋」公開記念ということですが、今後は、次の日程で上映されます。

○１０月１７日（水）、１０：３０小津の秋、１２：３０秋刀魚の味、２：４５風の中の牝鶏、４：２０東京物語、７：００秋日和

○１０月１８日（木）１０：３０小津の秋、１２：３０秋日和、３：００東京暮色、５：４０秋刀魚の味、７：５０風の中の牝鶏、

○１０月１９日（金）、１０：３０小津の秋、１２：３０東京暮色、３：１０東京物語、５：４５秋日和、８：１０秋刀魚の味

１０月１６日（火）は、４：４５から秋刀魚の味を鑑賞しました。

その後、かってよく通った、大正駅近くの「クラスノ」に２０年ぶりに行き、くわ焼きと湯豆腐で、一杯飲みました。


　　　　　　　　　　　　　


２０年ぶりというのに、顔を覚えていて「久しぶりですネ～」と言われたのには恐縮した。
かっての主人は、息子さんに代を譲ったとは言え、９２歳にして現職で働いておられた。　その上、奥さんも、８０台の後半と思われるが元気に、働いておられたのには感動した。
若主人（といっても５４歳）も、温かく両親の行動を見守っているという感じで、ほほえましい。
所が、料金が、何と千円にも満たない。
思わず、「本とですか！」と、言ってしまった。
※クラスノとは、９２歳のご主人が抑留されていた「クラスノヤルスク」から、彩ったもの。