8/29（日）、『第２６回近畿マスターズ陸上競技選手権大会』審判従事！

8/29（日）、近畿マスターズ陸上競技連盟主催の「第２６回近畿マスターズ陸上選手権大会」が、大阪市長居第２陸上競技場で、午前１０時から開催され、審判員（監察員）として従事しました。
当日の出場数は、３８０人を超えた。種目別参加者は、７８８人。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　炎天下で、健闘する選手

午前１０時１０分現在の気温は、３６．６度、湿度は４４％、風速９．９ｍ。
５０００ｍ、８０ｍハードル、１００ｍハードル、１１０ｍハードル、１５００ｍ、４００ｍハードル、３００ｍハードル、８００ｍ、３０００ｍの審判に従事しました。
大会本部からは、「暑さ対策を万全に！」との注意が再三喚起され、選手には受付時にボトル入りの水が全員に渡されるとともに、自由に飲める水が大量に用意された。
また、審判員には「異常が認められる選手には、無理な競技参加をしないよう注意するよう」特に指示があった。
特に、暑さによる事故は、起こらなかった。
暑さは、最高だったが、午後４時３０分ごろ、大会は無事終了した。
審判に従事した、Aさん、Bさんと、河内長野で、ご苦労さん会をした。

8/29（日）、『ど根性 タカサゴユリ』！！

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　 　　　　　　　　　ど根性　タカサゴユリ　さん

8/29（日）、散歩中に見つけた『ど根性　タカサゴユリ』です。
周囲には、土らしい土はまったくありません。
なのに、タカサゴユリは、凛々しくも清楚に咲いているのです。
タカサゴユリさん、今年も咲いてくれてありがとう。
でも、その生命力の源泉はどこにあるの？　教えて！
そんなこと、どうでもいいよネ。

8/28（土）、「ボストン美術館展」（京都市立美術館）を鑑賞！

8/28（土）、午後、京都市立美術館（京都市東山区）で、開催（8/29まで）中の『ボストン美術館展』を家人とともに鑑賞しました。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　京都市立美術館と看板

終了が間近とあって、かなりの観客で溢れていた。
ルノアール、セザンヌ、ゴッホ、ピカソ、モネ、シスレーなどの作品が鑑賞できた。

8/28（土）、トータル閲覧数、２０万回を突破しました。

　　閲覧数２０万回突破に感謝！

8/28（土）、トータル閲覧数が２０万回を超え、２０万７８９回になりました。
閲覧していただいている皆さんに感謝します。
これからも、「正直・ありのまま」をモットーに続けたいと思いますので引き続きよろしくお願いします。

8/26（木）、クラブ員の庭に、多花弁ユり！！

8/26（木）、散歩中、クラブ員のＴさんの庭から、一本の茎から、１３の花をつけているユリを見つけました。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　多花弁ユリ？


こんなに、多くの花をつけた、ユリは初めて見たような気がしますが・・・。
どこにでも、あるもんなんでしょうかネ～。

8/25（水）、「滝畑ダム～妙寺（和歌山・かつらぎ町）」１８ｋｍ！！

8/25（水）、かねてより一度、ＲＵＮ&ＷＡＬＫをしてみたいと思っていた『滝畑ダム～蔵王峠～妙寺（和歌山・かつらぎ町）』を、朝の気候が、曇り空だったので実行しました。
「河内長野市駅」発、９：０４の「滝畑ダム行」のバスに乗り、９：３７に着く。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　滝畑ダムサイトは、人もまだ、まばら

すぐにラン&ウォークを開始。　堺～かつらぎ線の入り口の気温は２８度を指している。
急坂を上るが、今日は“ノルデイック・ウォーキング・ポール”を使っているので楽だ。
河原では、残り少なくなった夏休みを、家族で楽しんでいる人達が見える。
上に上がっていくにつれ、気温は低くなっていくように感じられる。
場合によっては、２６～７度くらいかも知れない。
ただ、予想はしていたが、ブヨ（ブト）が、終始まとわり付いてくる。
用心のために、防虫スプレーを持ってきたが、あんまり効き目はない。
せめてと思って、タオルで耳・顔を覆い、その上に帽子を被ると、羽音が聞こえないだけでもましだ。
だが、終始、手で避けないといけない。
気分は半減だ。
途中で、登山中の男性１人、捕虫網を持った親子と、渓流つりをしている大人２人に遭った。
登山中の男性は、頭から、スッポリと防虫ネットを被っていて、聞くと「ブヨと蚊を防ぐため」とのこと。
このコースのベテランなんだろう。
蔵王峠には、１０時５０分に到着する。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　蔵　王　峠・下りのはじまり

ここからは、スピンカーブの下りになる。
指先が痛い。
ただ、眺めはよく、遠く、高野の山々が遠望できる。
この辺りは、果物の栽培が盛んらしく、柿、桃、ぶどうの木がアチコチに植わっている。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　柿畑越しに見たかつらぎの山

山を下りた辺りで、１２時１８分から、持参していた、おにぎり・パンの昼食を摂る。
風はそこそこ吹いているが、暑いのには変わりない。
ＪＲ和歌山線「妙寺駅」には、１２：５３に到着する。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　妙寺駅・駅は無人駅で、駅前には何もない

万歩計は、約２００００歩を指している。　約１８ｋｍくらいである。
ところが、電車は出た後。　次は、１３時４４分までない。
仕方ないので、紀の川の堤防まで行ってみる。
堤防は、遊歩道になっている。
絶好のランニングコースだが、今日は走らない。
１４時過ぎに「南海高野線・橋本駅」に到着。
１４時１１分の急行に乗って、１４時４０分ごろ、三日市町駅に着いた。
その間、爆睡してしまった。

8/22（日）、炎暑の中の「河内長野WALK＆RUN」定例会（練習会）！

8/22（日）は、第４日曜日ですので、「河内長野WALK＆RUN」の定例会（練習会）です。
集合時間の午前９時に、「河内長野総合体育館・市民グラウンド」に集まったのは、義坊さん、土Ｉちゃん、平Sさん、金Nさん、まーねぇちゃん、浅Dさん、峯Gさん、みいちゃんの８人。
今日は、会議室を借りていたので、そこで更衣し、９時１５分ごろスタート。
外は、暑い！！　　それだけではなく蒸し蒸しする。
１．５ｋｍほどの、三日市町駅東ロータリーで、義坊さんのリードでストレッチ。
この時点で、汗がポタポタと落ちる。
再スタートし、いつもの“南海軌道跡（緑道）”を、南に向かう。
沿道の稲田では、ほとんどの稲が穂を出している。
いまどき唯一の花といっていい“百日紅（さるすべり）”が、垣の向こうから紅の花を覗かせている。
折り返し点の、「千早口駅」には、水道があり頭から水をぶっかける。
この時点で、５００ｃｃのボトルが空っぽになったので、自販機で買う。
前回、小銭を忘れておおじょうしたので、今日はバッチリ持って来た。
帰り道で、向こうからやってくる、だいちゃんに出会い、一緒に並走してゴールに向かう。


　　　　　　　　

　　　　　南海軌道跡（緑道）を並走する、だいちゃん、金Ｎさん、平Ｓさん。

平Ｓさんが「サンプラザの中を通ろうか」と言うのでそうする。
冷房が良く効いていて、何とも気持ちいい。
出ると、灼熱地獄だが。　何か、癖になってしもうたナ～。
飲み物があったお陰か、前回ほどには、ドタバタ走りにならずに済んだ。
体育館は、冷房が効いていて気持ちいい。
土Ｉちゃんは、蟹井神社までの往復約１８ｋｍ。
後は、千早口駅付近までの往復約１０ｋｍ。

シャワーを浴びて、会議室で「合宿の打ち合わせ」をする。村っちさんも加わり１０人。
合宿の件で、決まったのは、①ウォーキング組は、「天見駅」から「橋本駅」までウォーキングし、１５時２５分のマイクロバスに乗って「ゆの里」へ。②高野街道ランニング組は、「三日市町駅」から「橋本駅」までランニングし、ウォーキング組と合流する。③滝畑ダム～蔵王峠～妙寺駅ランニング組は、午前９時０５分発、「滝畑ダム」行きのバスに乗り、終点からランニングを開始し、蔵王峠（滝畑ダムから約７．５ｋｍ）を経由して妙寺駅まで（蔵王峠から約１０ｋｍ）をランニングして、ＪＲ和歌山線に乗り「紀伊山田駅」で下車、午後４時までに「ゆの里」に入る。
合宿の件以外に、会長の義坊さんから「京都を三回に分けて７０ｋｍ走る」計画が発表された。　秋口に、開催したいとのことである。

１２時きっかりに打ち合わせを終え、体育館を出る。

8/20（金）、仕事帰りに、『なまくら』へ！

8/20（金）、数日前に、知人のNさんから「なまくらで一杯やりませんか？」とのお誘いを受け、「行きましょう」と即答した。
「なまくら」という言葉が、脳裏を直撃したのである。
ここは、「天野酒」の直営店で、“日本酒”しかない。
ビールも、ウイスキーも、焼酎もない。
とに角、５勺の利き酒用のお猪口に入った冷や酒を飲む。

　　　　　　　

　　　　　　　　　　５勺の冷や酒

思わず“おいしーッ”と声を挙げる。
味といい、冷やし具合といい絶妙である。
喉元から、スーと胃に入っていく。
あては、木綿の一寸固めの“冷奴”
これさえあれば、何もいらないという感じ。
Nさんは、７歳年上の、元テレビ放送のカメラマン。
それでいて、野球、ペタンク好きのスポーツマン。
知り合ったのは、体育指導委員を６年ほどご一緒したのが縁で、家も近かったので、夜の会議の後、車で送ったり、送られたりしたものだ。
今は、河内長野ペタンク協会の会長さんである。
飲むからには、何か？というのが一切ないのが良い。
あれこれ、雑談に花が咲く。
冷や酒は後で効いてくるというが、即効いてきた感じである。
爽やかな夜気を頬に感じながら次に移る。

8/18（水）、映画 『S A L T（ソルト）』 鑑賞！

　SOLT（ソルト）

　　　　　　　　　

8/18（水）、東宝シネマズなんばにて鑑賞。レデースデイとあって、若い女性で満席。
オジンは、少ない。映画が「００７」的な、アクションもののせいかも知れんが！

監　　　督　フィリップ・ノイス

主な出演者　アンジェリーナ・ジョリー（イヴソン・ソルト）、リーヴ・シュレイバー（テッド・ウインター）、キウエテル・イジョフォー（ウィリアム・ピーボディ）ほか。

概略の概略

リンク石油に勤めるソルトは、実はCIAの職員。リンク石油は、「CIA」の隠れ蓑なのだ。
そこへ、ソ連諜報機関の大物、オルロフが現れ、亡くなったアメリカ副大統領の葬儀に参列する、ロシア大統領暗殺計画を告白する。
それによって、暗殺計画は、今日、イヴソン・ソルトによって開始されるという。
この告白により、ソルトは拘束されそうになるが、覚悟を決めて逃走する。
副大統領の葬議場の教会に、ソルトは変装して現れ、ロシア大統領を暗殺？する。
ソルトは簡単に逮捕されるが、パトカーから脱出。
この事件を契機に、米ロの関係は緊迫し始める。
夫マイクの拘束されているアジトに着くと、目の前で、射殺される。
ソルトは、アジトの連中を皆殺しにし、ホワイトハウスにに姿を見せる。
そこで、思いもよらない事実に遭遇する・・・・。

今、「チェンジリング」のパンフを目の前にしているが、あの時の、アンジェリーナ・ジョリーが、今回の、アンジェリーナ・ジョリーとは、思いもよらない。
何とも、美人であることか！

8/17（火）、福ちゃんと「早朝ラン＆ウォーク」！！

8/17（火）、携帯で連絡をとり、午前７時１５分に、福ちゃんと落ち合い、「河合寺～龍泉寺線」を走ることにする。
自宅を７時過ぎに出る。
福ちゃんの自宅前で落ち合い、ラン＆ウォークを、７時２０分ごろから開始する。
この道路を通勤の際に車で通過するが、ラン＆ウォークしている福ちゃんによく会い、短い会話を交わして行き交うのが常である。
「福ちゃんが今日もあの道を通るだろう」と、携帯で連絡を取ったのである。
この道は、河内長野市と富田林市との市境が峠になっていてここからの「岩湧山」がきれいに見える。
　 　

・河合寺～龍泉寺線・岩湧山遠望　　　・金剛山遠望　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　・福ちゃん　　　　　・木陰の道　　　　・高砂ユリ

「金剛コロニー」入口で折り返すつもりだったが、「中へ入って見よう」となって、金剛コロニーの中に入る。
幹線道路に沿ってラン＆ウォークをするが、結構急な坂が続き、ウォークになる。
歩道が整備されているので、安全である。
コロニー内の一番高いところに、避雷針付きの展望台がある。
ここからは、金剛山がきれいに見える。
３０年来愛用しているという、メッシュのフランクショーターのランシャツ姿の福ちゃんをパチリ。
高砂ユリがアチコチにきれいに咲いている。
道を更に行くが、行き止まりとなったので、脇道を行くがこれがまた、木陰のすばらしい道である。
とに角だだっ広い。とてつもなくと形容詞を付けた方がいいかも知れない。学校あり、病院あり、寮あり、授産所ありと、広大な緑に埋もれた敷地内に建物が点在する。
復路で、金剛コロニーに通勤途中のハイジさんに遭う。
車だったので、手を振るだけ。
すぐにメールが入り、それによると「金剛コロニー」を説明しながら見学すると２日かかるのだそうだ。
９時過ぎに、福ちゃんと別れる。
自宅への道で、通勤途中の家人とも遭う。
自宅に着いたのが、９時３５分だった。　万歩計は１５,０００歩を指していた。
ラン＆ウォークの距離は、１０ｋｍくらいか。