2/23(日)、午前9時、「錦渓苑」集合で、「河内長野WALK&」RUN」の定例会がありました。 「河内長野WALK&RUN」は、その名のとおり、「ウォーキング」と「ランニング」を愛好する人たちで構成され、集合場所・時間は同じですが、コースは、その時々で、ウォーク組、ラン組で決めて、二手に分かれて、それぞれ走歩し、ゴールしたらまた一緒になり、会議・雑談・懇親をして、適当な時間に解散します。
大体は、午前中までです。
定例会は、第2土曜日、第4日曜日で、2/23は、第4日曜日ですから、今月2回目の定例会でした。
この日、集まったのは、義坊会長、きんちゃん、土Iちゃん、ハイジさん、まぁちゃん、KUUちゃん、峯Gさん、長Rさん、浅Dさん、みいちゃん、なんちゃんの11名。
ラン組は、一旦「三日市町駅・東ロータリー」まで走り、義坊会長のリードでストレッチをし、再び、天見方面に向けランをスタートしました。
みいちゃんは、地元で行事があり、楠台経由で、「錦渓苑」まで走り、帰宅しました。
天候は、晴れ、爽やかな、ランニング日和で、短い距離でしたが、いい汗をかきました。