究極の清流 海部川風流（ふる）マラソン、完走！

2/22（日）、「第１回　海部川風流（ふる）マラソン」は、徳島県海陽町の「まぜの丘蛇王運動公園」をスタート・ゴールに開催され、「河内長野ＷＡＬＫ＆ＲＵＮ」からは、まーねぇちゃん、みいちゃん、それと同行して、お世話をいただいた峯Ｇさんの知人の下Ｓさんの会社の、泉Ａさんとお父さんが出場しました。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　まぜの丘蛇王運動公園

まーねぇちゃんは、５時間２０分で、みいちゃんは、５時間０１分で完走しました。　残念ながら、泉Ａさんは２０ｋｍ地点でリタイア、泉Ａさんのお父さんは２７ｋｍ地点でリタイアされました。
お２人とも、「初フルでここまで走れたら満足」とのことでした。

2/22（日）開催の「究極の清流 海部川風流マラソン」に出発！

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　 　　　 大会パンフレット

2/22（日）、徳島県海陽町で開催される「第１回　究極の清流　海部川風流マラソン（フル）」に出場のため、本日（2/21）午前８時過ぎ出発します。
車で約４時間。　お世話をいただくのは、峯Ｇさんのお知り合いの下Ｓさん。
下Ｓさんご夫妻、下Ｓさんの職場の女性ランナー泉Ａさん、まーねぇちゃん、みいちゃんの総勢５人。
行きは淡路島経由で、帰りは和歌山経由。
2/22（日）は、徳島市から２時間の「まぜのおか蛇王運動公園」を午前９時スタート。
平成の名水１００選に選ばれた「究極の清流・海部川」を駆け巡ります。
結果は、2/22（日）の夜遅くに報告します。
あんまり期待せんといてネ～。

2/22（日）は、「河内長野ＷＡＬＫ＆ＲＵＮ」の定例会（練習会）で～ス。

2/22（日）は、２月第４日曜日ですので、ランニングとウォーキング愛好者のクラブ「河内長野ＷＡＬＫ＆ＲＵＮ」の定例会（練習会）で～ス。
いつものように、午前９時までに、「河内長野市民総合体育館・市民グラウンド」に、集合してください。
今は、ランニング・ウォーキングには、最適の季節。
寒さを吹き飛ばし、健康維持のために、走り・歩きましょう。
ぼちぼち“春の匂い”が感じられるかも知れませんヨ。

2/15（日）、晴天のもと、第１１回 大阪フル・リレーマラソン大会！

2/15（日）、晴天のもと新日本スポーツ連盟主催の「第１１回フル・リレーマラソン大会」が、長居公園外周路で１０時スタートで開催されました。
出場チームは、昨年より大幅に増え１２７チーム。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　スタート前の１２７チーム


この大会の競技方法は面白く、１周２,８１３ｍを、２～７人のチーム編成でリレーしながら競技しますが、同じ選手が連続して走ることは出来ません。
１０時のスタート時間に集まった「河内長野WALK＆RUN」のメンバーは、土Iちゃん、丸ちゃん、だいちゃん、みいちゃんの４人、その後柏Dさん、上Hさん、梅Dさん夫妻が集まり合計８人となる。
土Iちゃん、丸ちゃんが１周１１分台をマークする好調な走りを見せる。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　力走する丸ちゃんと応援する上Hさん

目標タイムを、３時間３０分としていたが、結局３時間２９分で全員ゴール、４２．１９５ｋｍを無事走り終える。
今回特筆すべきは、半月前に退院した柏Dさんが１周を走りきったことである。
走り終えた柏Dさんの顔が輝いていました。
毎年、わがチームに参加していただいている梅D夫妻も、力走されました。
結局「マスターズの部　６位」に入賞しました。
終了後は、JR長居駅前の「福山楼」で、浅Dさんも参加して８人で打ち上げをしました。
暑かった精もあり、ビールが旨かったナ～～。

2/14（土）、４月中旬の気温の中の定例会！

2/14（土）は、２月の第２土曜日で「河内長野ＷＡＬＫ＆ＲＵＮ」２月第一回目の定例会。
午前９時に「河内長野市民総合体育館・市民グラウンド」に集まったのは、義坊さん、きんちゃん、土Ｉちゃん、金Ｎさん、浅Ｄさん、丸ちゃん、みいちゃんの７人。


　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　 　　　　ラン姿も、春の装い


2/13（金）、明日開催の「河内長野シティマラソン」の練習会を「滝畑ダム」で実施し、ハイジさん、まーねぇちゃん、徳ちゃん、金Ｎさんが参加したが、その内、金Ｎさん以外は欠席。
一寸淋しい定例会になったが、４月中旬の気温の中、和気藹々に楽しいランニングとなった。
義坊さん、土Ｉちゃん、丸ちゃんが蟹井神社までの往復１８ｋｍ、きんちゃんはウォーキングで、金Ｎさん、浅Ｄさん、みいちゃんはランで千早口駅までの往復１０ｋｍを走歩した。


　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　千早口駅からの復路

三日市町駅までの１ｋｍほどで、すでに汗びっしょり、スポーツドリンクを携帯したのは正解だった。
明日の、「河内長野シティマラソン」の金Ｎさんの完走を祈って皆んなで拍手で壮行する。
明日は、「大阪フルリレーマラソン」も、長居公園で開催される。
天気も穏やかなようなので、いずれも楽しいランが出来るものと思われる。
全員の健闘を祈りたい。

面 白 い 店 名 （シリーズ ＮＯ２）

近鉄・富田林駅から歩いて２、３分の、富田林市本町２１に「ネ　ザ　ケ」という名のお店がある。


　　　　　　　　


通勤経路なので、いつも前を通りながら、「ネザケ」→「寝酒」なんかナ～と気になっていた。　しかも取り扱っている商品が看板によれば「スクールタイガー通学服」となっている。
余計に、店名とのアンバランスを感じていた。
たまたま、仕事が早く終わった日に、思い切って店に入り、ご主人に聞いてみた。
お話の中身は以下の通りでした。

『“ネザケ”は“寝酒”ではなく、“禰酒”で、私の苗字です。
先祖が、堺市の「石津大社」の禰宜（ねぎ＝下級の神官：三省堂・新明解国語辞典）をしていたが、その後、富田林に移りここでも神官をしていました。
その後、旅籠（はたご）を経営したが、上手くいかず、結局この店を開店し現在に至っています。』

お話を伺って、よく分かりました。
その後、ある人から、テレビの「探偵ナイトスクープ」で、「珍しい苗字」で紹介されたことがあると聞きました。

2/14（土）は、「河内長野Ｗ＆Ｒ」の定例会（練習会）で～ス。

2/14（土）は、第２土曜日ですので、「河内長野ＷＡＬＫ＆ＲＵＮ」の定例会（練習会）で～ス。
いつもの通り、午前９時までに「河内長野市民総合体育館・市民グラウンド」に集合してくださ～い。
2/15（日）の「河内長野シティマラソン」に出場するクラブ員の皆さんは、この機会を最後の調整の場にされるのもいいでしょう。
2/22（日）の「究極の清流　海部川風流マラソン」に出場するクラブ員の皆さんは、ちょっと長めの距離をレースのペースをつかむために走られるのもいいでしょう。
今が、ランニングには最もいい季節。　皆んなで、和気藹々に楽しく走りましょう。

2/7（土） “ど 根 性 南 天”！ （ど根性シリーズ第２３弾！）

2/7（土）、午前中、自宅付近をウォーキングしていて、ななんと、石垣から頭をもたげている“南天”を発見！

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　南　天（その１）

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　南　天（その２）

今まで、この側を何百回も通っているのに発見してやれなかったことが悔しい。
その南天は、何と石垣を蹴破って（正確には、配水管から）生え、立派な南天の実をも付けているのだ。
何故こうなったのかは分からない。
こっちから奥へ生え進んだのか、それとも向こう（家側）から、トンネルをくぐるように潜水泳法でもして、こっちに顔を出したのか。
幹は１本ではなく、数えてみたら８本はある。（２本は途中から切られている）
見つけられたのは、赤い実が目についたからだ。
彼らの、精一杯のアッピールが涙ぐましい。
がんばれヨ～。　枯れるなよ～。　これからは、通るたびに見てあげるからネ～。

2/7（土）、快晴の中、団地内一周！

2/7（土）、快晴に誘われて、午前７時３０分頃から８時４０分頃まで、清見台団地一周、約９ｋｍを走った。

　　　　　

団地北側（大阪方面）団地東側（金剛）団地南側（岩湧）　団地西側（狭山）


一周だけでは４ｋｍ余りなので、団地内の道路をじぐざくランも含めての距離である。
清見台団地は、約２００ｍの御椀をかぶせたような形状の上にあり、一番高い場所（川上小学校）には、標高２６３ｍの石柱が建っている。
団地内で、今盛りなのが、山茶花であるが、水仙が群生している場所もあり、何と梅もほぼ満開の木もある。

郵便配達用電動自転車

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　郵便配達用電動自転車（携帯）

2/4（水）、ぽかぽか天気の御堂筋を歩いていたら、珍しい自転車に遭遇した。
「郵便配達用の電動自転車」である。
配達員さんの話では「ガソリンが高騰しましたからネ～。これ、電動自転車が１５万円。　郵便物を入れる籠と合わせて４０万円です。普通郵便物を配ってます」とのこと。
これなら、交通渋滞も関係ないだろうし、結構効率的だろうなと思った。