河内長野WALK&RUNとともに

ランニングを通じて、健康を維持し、友達の輪を広げましょう!

      6月30日(土)『第91回日本陸上競技選手権大会」観戦!

2007-06-30 17:38:35 | ランニング


              


              


6月30日(土)、午後1時から、6月29日、30日、7月1日の3日間、大阪市長居陸上競技場において開催されている、『第91回 日本陸上競技選手権大会』を、観戦しました。 会場に向かう途中で、同じく観戦に向かう柏Dさんに会いました。 柏Dさんは、待ち合わせをしているとのことで、それぞれ別の場所での観戦となりました。 みいちゃんは、メインスタンドの下段、柏Dさんは、100mのスタート付近で観戦しました。 さすが、日本を代表するアスリートだけにすごい。 女子三段跳びでは、13m10cm台、男子棒高跳びでは、5m10cm台、男子800mでは、1分46秒台が出ていた。
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        「東京マラソン 2008」にエントリー完了!

2007-06-30 08:00:22 | ランニング

2008年2月17日(日)、東京で開催される「東京マラソン 2008」フルマラソン(日本陸連登録者の部)に、6月29日(金)エントリーを完了しました。


              


この大会には、世界から3万人が参加します。
申し込み受付は、6月17日(日)~8月17日(金)です。
なお、フルマラソンの部以外に、車イス、10kmの部もあります。
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      7月1日(日)、『反核・平和マラソン大会』概要決まる!

2007-06-29 22:01:44 | ランニング
7月1日(日)実施の『反核・平和マラソン大会』の概要並びに任務分担が決まりました。

実施体制   コース代表     上H
       ランニングリーダー 義坊、丸I、ハイジ、みいちゃん(たすき)
       伴走車スタッフ   和D、きんちゃん、村っち、義坊
       コース事務局    三H、上H、みいちゃん
       ストレッチ     義坊
       会計担当者     浅D

参加費    1300円(内300円をクラブから補助)

参加記念品  な し

賛同と協力  河内長野市長メッセージ
       市会議員代表挨拶
       河内長野RC・カネヒラスポーツ、ランナー参加
レンタカー  1台

その他    車の後部に表示、黄色の回転灯を点滅
       ゴミ袋、ゴミ箱(ダンボール)
       レンタカー用ナイロンシート(3枚)バスタオル
       エイド用:バナナ(30本)、氷(コンビニ)、スポーツドリンク、
       (粉末5袋)、カステラ&バームクーヘン、ハチミツレモン、
       梅干、果汁ゼリー、ぶどう糖
       
     ※各自水2リットル×2本持参ください。大きい荷物は、6月30日に、義坊さん宅へ。



     


 



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         黄昏の、「久宝寺公園」は、快適ランコース!

2007-06-27 06:39:12 | ランニング


                                
                     

              久宝寺公園(6/29・携帯にて撮影)        


6月26日(火)、3時45分に仕事を終えると、「JR大和路線・加美駅」前の「銭湯・たちばな温泉」に行き、料金を払って、ランニングウェアーに着替えし、「走ってきてから入ります」と断りを入れ、鍵を預けて3時57分ランを開始。陽はまだ高いし、暑い。国道24号線沿いを10分ほど走ると、「久宝寺公園」に着く。
公園入り口から2~300m走ると、茶色のコースに行き着く。このコース、公園内にありながら、陸上競技場と同じ、クッションのいい素材で出来ており、0mから全長1450mまで、100mごとに路面に大きな表示も施されている、何とも走りやすいコースである。 その上、コースの半分は、「ユリの木」「ユーカリ」「けやき」「メタセコイア」など、一抱えはあろうかという、大木により、日陰となっており太陽が高く、暑い日でも走りやすい。
冬に来た時には余り感じなかったが、今回走って、改めて、日陰の多さに気が付いた。 ただ、木々だけではなく花もあちこちに植わっており、「アガバンサス(花火のような花)」が薄紫の花を元気に咲かせていた。
結局、1450mを約10分のペースで4周する。
再び、公園外に出て、「銭湯・たちばな温泉」には、5時一寸前に着く。
約10kmを走ったことになる。
お風呂で汗を流し、おいしいおいしいビールで乾杯したのはいうまでもない。
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        第26回 反核・平和マラソン大会 河内長野コース概要!

2007-06-24 18:42:42 | ランニング
第26回 反核・平和マラソン大会概要決まる!


              

             



開催日    2007年7月1日(日)

集合時間   午前7時

集合場所   南海高野線・千代田駅南、三角公園

内  容   河内長野から大阪城まで、6回の休憩を取りながら、胸や背中に反核・平和のゼッケンを着用し、前半1km6分30秒、後半1km7~8分で走る。歩道2列走行。交通信号遵守。

スタート   午前7時40分

休憩地点   ジョイフル朝日(8:35発)丹南交差点(9:25発)大泉公園噴水前(10:00発)長居公園南東角(11:20発)杭全町JR高架下(12:10発)生野区役所(12:40)ゴール・大阪城(13:20)


              

             

                  画像はいずれも昨年の反核・平和マラソン


閉会集会   13:30から

打ち上げ   16:00~河内長野市内で
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御堂筋ウォーキング&九条に女性のねがいてんこもり!おおさか女性行進

2007-06-24 18:22:52 | ランニング
6月23日(土)、大阪に出る。目的はクラブ誌「風遊」を本町のKINKOSでコピーし、その後、十三で映画「選挙」を鑑賞することだった。
難波から銀杏の緑の美しい御堂筋を本町までウォーキング。コピーを終えて梅田に向かうも、途中で、東映系劇場でやっている、幕末のニートがどう生きたかを描いた降旗康男監督の「憑神(つきがみ)」鑑賞に変更。
ところが、梅田の東映系劇場が見つからない。
十三での「選挙」の上映時間も折り合わない。
仕方なく、梅田から引き返し、難波に向けてまたウォーキングを再開。


             


本町辺りに来たら何やらマイクの音がする。
見ると、女性ばっかりのデモ隊である。
チラシを手に取ると「九条に女性のねがいてんこもり! おおさか女性行進」となっている。
どうせ、難波に帰るのだからとデモ隊に加わる。
数百人の女性の中に、男性はわずか数人。
同年輩の男性の横を歩く。 男性は、「どうぞどうぞ!」と歓迎の様子。
デモに加わったのは、もうかなり前のことだ。懐かしい。 そればかりではなく、このデモ隊面白いのだ。 それぞれが、着物姿だったり、シャボン玉を飛ばしたり、フォークソングを歌ったり、コーラスしたりとパフォーマンスもてんこもり。
シュピレヒコールも面白い。 リーダーが「憲法改悪~っ!」と言うと皆んなが「許さへ~ん!」とコールする。
「厚生労働大臣の“女性は子どもを生む機械発言”!」..「許さへ~ん!」
「年金もらえへん~っ!」..「なんでやね~ん!」
「国会強行採決~っ!」..「許さへ~ん!」
その間合いが何とも面白いのだ。
かっての「○○反対!」とは一寸違う。
とに角、女性パワーに囲まれて、難波までの1時間ほどはアッという間に終わる。
結局、2時間ほどの「御堂筋ウォーキング」を“楽しんだ”ということである。
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6月24日(日)は、「河内長野WALK&RUN」の定例会(練習会)ですヨ~。

2007-06-22 17:31:02 | ランニング

6月24日(日)は、「河内長野WALK&RUN」の定例会(練習会)で~ス。
いつもの通り、午前9時に、「河内長野市立体育館・市民グラウンド」に集合してください。
アジサイのきれいな、「南海軌道跡・緑道」を走りましょう。
ラン後は、2階会議室で、「第26回反核・平和マラソン大会」の最終打ち合わせ会を開催します。 皆さん、沢山参加してくださいネ~。
なお、この日は「泉北ランニングクラブ」の方も参加予定です。
終了後、河原で「交流懇親会」を予定しています。

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    「中体連第4回記録会」にて審判を勤める!

2007-06-18 06:12:13 | ランニング
           

           万国博公園陸上競技場での中体連トラック競技(携帯)

6月17日(日)、万国博公園陸上競技場で「大阪中学校体育連盟陸上競技部・第4回記録会」が開催されました。
午前8時30分から、午後5時までの間、110mハードル・14組、100m・40組、4×100mリレー・35組の審判を担当しました。
気温30.9度、湿度47パーセント、風速3mの暑い中であったため思わず「熱中症」という言葉が頭を掠めました。
しかし、選手は、この暑さの中でも、一所懸命、走り、投げ、跳んでいました。
その姿には、心を打たれました。
公認審判員をやってよかったと思う一瞬です。
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         ホタル見夕暮れラン実施!

2007-06-16 23:25:24 | ランニング
6月16日(土)、「河内長野市立体育館」に6時30分集合。 集まったのは、ハイジさん、きんちゃん、金Nさん、丸Iさんとみいちゃん。  6時40分ごろ、みいちゃんのリードでストレッチの後、スタート。 朝ランと比べて、気温も低いし走り易い。 美加の台駅の高架下で柏Dさんに会う。「待っててや~」と声を掛け、千早口駅に向かう。


            


         午後7時30分頃、千早口駅手前から美加の台方面を望む(携帯)


帰りの千早口の坂道を下り、薮の中で、飛んだり、止まったりしている数匹の“ホタル”を見る。 5人から喚声が上がる。 しばらく行き、「美加の台駅」の手前でまた同様に数匹の“ホタル”を見る。
そこからしばらく行った、「桜並木」の辺りでまた、数匹の“ホタル”に遭遇。
「ホタル見夕暮れラン」は、成功裡に終わりました。
その後、「焼き鳥・一徹」で、村っちさん、三Hさんも加わり、美味しいビールで乾杯し、「来年もやろうや」と意見が一致しました。
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          ホタル見夕暮れラン下見!

2007-06-15 22:14:36 | ランニング


6月15日(金)、午後7時30分~8時15分の間、明日の「ホタル見夕暮れラン」の下見ランをしました。
「美加の台駅」手前の、桜並木付近、駅を過ぎた辺りに、ホタルを沢山見ました。
明日も、きっと沢山のホタルを見ながらランを楽しむことが出来るでしょう。

「焼き鳥・一徹」での、午後8時からの懇親会も予約席を増やしましたヨ。
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