昨日、勤めていた会社ＯＢの健康診断に行ったお話をしました。
今日は『人それぞれ』のお話です。
胸部レントゲン、胃透視、心電図、採血、内診が終わって、メディカルチェックのミニ講義がありました。
聞くのは３人。私の隣の椅子にトレーナーとの話しぶりから趣味がゴルフらしい同年輩の日焼けしたおじさん。その隣にテニスが日課らしく健康自慢のおじさん。そして、私。
まず、３人そろって、参加型の『体力年齢チェック』。
その１、『筋力』
胸の前で腕を組み、１５秒間で何回立ち上がれるか。
３人。お互いを視野の中でけん制しテンポを合わせて皆１４回。結果６０代、年齢相応。
その２、『柔軟性』
足を閉じて立ち、ひざを曲げずに上半身を曲げる、指先がどこまで届くか。
真ん中のゴルフ爺さんを見て、テニス爺さんと私がびっくり。
ゴルフじいさんは、地面まで手首を折ってぴったりと。ウソ！ の３０代。
テニス爺さんと私はすねまで。それでもにんまり４０代。
その３、『バランス感覚』
片足立ちでバランスを維持する。目は閉じずに。
『柔軟性』の仇討でした。ゴルフ爺さん５秒くらいでギブアップ。「これ、弱いんだよな」。
両サイドのテニス爺さんと私は３０秒のタイムオーバーまで。お互い競ったがイーブンの３０代。 ちなみに、ゴルフ爺さん６０代。
少しだけ若さを競っての面白可笑しいメディカルチェックでした。
得手不得手。人それぞれに。
写真は元気な花咲く３０代の我が家のゴーヤです。
