2020/12/6・日：C7／C6

Zwift。

立ち位置確認レース　２連戦っす。

１戦目：７位（１位とは＋40秒差）
　　WATOPIA　ボルケーノ登山含む43㎞。　Ｃカテのみ


どん。
スタート時点から先頭集団になんとしてでもついて行ってという意思はなく、
激ダレせずに完走をすること、を第一目的に250Wでドン。限界まであげて
先頭集団に追いつくという走りではなく220WぐらいをＫＥＥＰしつつ脚が合
う人が自然と集まり第二集団を形成して走りました。

写メはボルケーノの登りですけどここは225Wを目安に頑張りました。
平地は200W巡行で。それでもかなり辛くて苦しい走りになりましたがなんとか
完走することができました。AVE＝200W（3.6倍）

＊＊＊

２戦目：6位（１位とは＋5分40秒差）
　　WATOPIA　12㎞／周＋３周回＝37㎞　Ｃカテ。一斉スタート


どんどん。
１戦目の疲労と脚の痛みを抱えてのスタート。初戦の経験から今回も着は狙わず
AVEをＫＥＥＰしての完走を目標にしました。

１周目は220W前後で回ったのですけど２周目は200W、３周目は190Wと激ダレ
とはいかないもののやっぱり落ちていくWATT値には正直トホホホでした。
でも、２周でやめようと思ったのを３周まで頑張り完走できたのはいいことだった
と思っております。先月までなら絶対にＤＮＦにしていたと思うから。。

走りは集団に埋まらず先頭を引くことを心掛けました。　AVE＝208W（3.7倍）