２／１３

２２時まで仕事をしてからトレーニングのために遠回りすることはとても勇気が
いることでして・・今日も”負け”てしまいました。やはり今日中には帰ってから
お風呂に入りたいの心。

この歳になるといかに疲労を残さずに効果的なトレーニングを日々行うか？がとて
も重要でとなれば睡眠時間をそれなりに取る必要があるわけでして・・・と言い訳
しつつもやはり”負け”は負けであります。

週１回で１００㎞を乗るよりも３０㎞を３回乗ったほうが遙かに効果があり、２５
㎞を４回と変わらないとも言われていますよね。まぁ、毎日乗るのに越したことは
なく、かつて日本を代表するバレリーナだった森下洋子さん（もう還暦近いのでな
いだろうか？Ｂｕｔ現役のはず）が言われるには
　
　　１日休めば自分にわかり
　　２日休めばまわりににわかり
　　３日休めば観客にわかる

ということのようですし・・・１日休めば取り戻すのに３日かかるとも言います
よね。やはり継続は力であると同時に”継続”できることはある種の才能が必要
だと思うのです。５０㎝の円を描いてそこに立ち続けるということは至難の業だ
ということを考えてもわかります（ちょっと違うけど）。やっぱり住田道場でしょ
う（笑）。シマノ現役時代から超口が悪いと有名でしたがそれもＦＵＮＲＩＤＥ
誌上で今も現役。どんなことがあっても毎日１００㎞乗ること。まぁプロとして
は当然ですね（だって私も毎日１２時間以上働いていますもの）。

当たり前のことを言っているだけなんですけどね。
ま、登録する学生さん達にとっては当然のことですかね（笑）。授業がない時は
兎に角乗ること、これ当たり前。

人間いつ死ぬかわからないんだから一度決めたらその日その日を全力で生きなく
ちゃ、志半ばで逝った人たちに申し訳がないというもの。特攻で散った先輩諸兄
、病気で逝かれた方々のことを思えば中途半端は顔向けできないというもの。

毎日寝床につくときに「今日も精一杯生きたか？」自問自答すれば自ずとわかる
もの・・。”負け”は負け。でも必ずどこかで取り返す。後悔しないように。


　走行距離　３４㎞　／　９９㎞