最新の脳研究というキャッチコピーに惹かれて、「脳を司る脳」という本を読んでみました。理解困難な所は読み飛ばしながら何とか読破したのですが、知っていると知らないでは大違い、そんな研究を1つご紹介します。
私たちの脳を元気にし、記憶力や学習効率を向上させたり、憂うつな気分を改善するのは、「ノルアドレナリン」という脳内物質のお蔭です。この物質、実は新しい物がお好きで、初めての人や初めての場所、初めての知識に出会った時、脳内に放出されるんだとか。ですから旅行などは、脳を元気にするには最もお勧めとのことです。
しかしそう度々旅行に行けないという人には、道に迷うことをお勧めしていました。迷って知らない場所をウロウロするのは旅行と同じ、確かにノルアドレナリンが放出されそうです。であれば、迷わずに行けるナビというのは、脳のためにはどうなんでしょう?あまり世の中が便利になったら冒険も出来ず、ノルアドレナリンが放出される機会も減ってしまうのではないでしょうか。ノルアドレナリンは新しい物がお好き、冒険が好きなんです。
私たちの脳を元気にし、記憶力や学習効率を向上させたり、憂うつな気分を改善するのは、「ノルアドレナリン」という脳内物質のお蔭です。この物質、実は新しい物がお好きで、初めての人や初めての場所、初めての知識に出会った時、脳内に放出されるんだとか。ですから旅行などは、脳を元気にするには最もお勧めとのことです。
しかしそう度々旅行に行けないという人には、道に迷うことをお勧めしていました。迷って知らない場所をウロウロするのは旅行と同じ、確かにノルアドレナリンが放出されそうです。であれば、迷わずに行けるナビというのは、脳のためにはどうなんでしょう?あまり世の中が便利になったら冒険も出来ず、ノルアドレナリンが放出される機会も減ってしまうのではないでしょうか。ノルアドレナリンは新しい物がお好き、冒険が好きなんです。
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