鮎釣人の日々

 退職後の人生をどう生きるか。鮎釣りを中心とした今後の生活設計模索の日々を綴ります。

鮎釣人の日々(9/10)

2019-09-10 08:30:00 | 日記
 床に座る生活をしなくなって、正座がしにくくなったことに気が付きます。洋式の生活が膝を固くしたのです。大腿部表側の筋が縮んでいるのです。
 早く気が付いて、膝裏に座布団でも挟んで正座の練習をすれば、何とか正座が出来る様になります。身体の機能は使わないと失われます。
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