世界一周タビスト、かじえいせいの『旅が人生の大切なことを教えてくれた』 

世界一周、2度の離婚、事業の失敗、大地震を乗り越え、コロナ禍でもしぶとく生き抜く『老春時代』の処世術

旅と瞑想

2016年10月27日 | 100の力
旅先ではパワースポットにかかわらず

氣(エネルギー)を感じるところに多々出くわす。

そう思ったら座ってみる。


     飛騨・白川郷にて

目をつぶり、静かに、ゆっくり呼吸を繰り返す。


世の中殺気立っている。

日々に追われ行き先を見失っているようだ。

人生迷走してるな、と感じたら(迷いが生じたら)瞑想してみよう。

どこでも、いつでも瞑想はできる。




もちろん、自然の中が最も適している。

森の中、川辺、海辺、草原、石の上、

温泉でもこのとおり。




こういったところは氣(エネルギー)に溢れている。

天(宇宙)からの氣を手のひらや頭頂に受けて、

チャクラを開こう。

(注釈)チャクラは氣(エネルギー)の出入り口

宇宙とのコンタクトもできる。


それによって、

心身の健康、美容はもちろん、

現代人に最も必要とされる(最も欠如している)、

ビジネススキル(コミュニケーション力、適応力、問題解決能力など)が身につく。


【補足】

瞑想法、呼吸法を瞑想歴50年(高校時代から)のかじえいせいがお教えします。

『阿蘇瞑想の森』の「瞑想カフェ&ゲストハウス」にて実施しています。

熊本県阿蘇郡西原村出の口1547-1
ドゥリーミン カントリー・インAso内

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