環境を整える

環境を整える２０１６年９月２７日

本来ならば、秋風が吹き、夜になると寒いくらいの季節なのですが、蒸し暑さに閉口しています。
関東南部よりよりも北の地方は、ここまでではないでしょう。
暑さによる夏の疲れを癒しながら、体調が整い出してはいますが、まだまだ油断できません。

１０月半ばから１２月まで、表装の展示が目白押しになるため、兎にも角にも作業を進めなくてはなりません。作業途中の掛け軸を眺めながら、少々焦り気味の９月下旬を過ごすことになりそうです。
体調管理も大事ですが、自分の行動の環境を整える事も大事な事でありましょう。
慌てずに仕事を完成させるためには、「○○をやるためには、何を整えておくと良いか？」をじっくり自問自答する時間を持つと良いかもしれません。
私の場合、やるべきことの優先順位を期日に合わせて決めてゆくしかなく、切り替えの時間にカフェに入り、一息つきながら手帳に行程を書き込むとかなりの割合で頭が整理されます。
「○○もやらねばならぬ、、、」と、頭で巡らしながら他の仕事をすることは、なるべく避けるようにしています。
複数の仕事をこなすには、頭の切り替えが必要ですが、その前に、頭の切り替えが出来るような環境の整備をしておくことがコツのようです。

あれもこれも、、、と、頭を抱えながら仕事や勉強をしていたらきっと頭の中がパンパンになってしまい、それだけで疲労が増してしまいます。
この時期、AO試験の課題の仕上げにかかる生徒さんもいらっしゃるようです。
慌てず、ひとつひとつに取り組んで、落ち着いてこの時期を乗り切ってほしいなぁ～と願っています。
緊張しているのは、当然です。
「自分は緊張しているんだ」と、自分自身に応えてあげる事も落ち着くためのおまじないかもしれません。
環境を整えながら、落ち着く環境を自分で工夫してゆきましょう。

勉強会予定：
ユースフルライフ研究所　公開講座
10月4日火曜日　腰越勉強会
10月14日～16日は町田ワークショップ
10月18日つつじヶ丘勉強会

NPOキュールの勉強会
9月30日金曜日　東急セミナーBEたまプラーザ校
10月21日金曜日　東急セミナーBE雪谷大塚校
10月28日金曜日　東急セミナーBEたまプラーザ校
(東急セミナーBE講座10月期につきましては、いずれも定員満席となっております。新規入会御希望の方は来季一月期まで申し込みをお待ちください。)

チャリティーコンサートのお知らせ：
10月9日土曜日　横須賀　カトリック三笠教会　13時～
料金1,500円