シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 東京シャンソンアカデミー2017年9月10日 内幸町ホールコンサート
八月も あと2日なのですねぇ。
気候的に 振り回されて刺激的な今年の八月でした。
猛烈に暑かったのに 曇り空 雨 嵐 低気温
色々七変化
そして
九月からは 一応 秋ですから
あっと言う間の 夏でした。
昨日の お一人 山登りの翌日の なんと 体感が爽やかなこと・・・
本日は 特に
元気溌溂でした。
私には もっと運動が必要なのかもしれません。
高尾山から帰宅して
昼寝三時間
そして
再度 明け方に寝た時も わりと 自然に眠れて
いつもより しゃっきり
目が覚めた後の幸福感が あったのには 驚きです。
労働と 運動は 違うのかもしれません。
昨日の お一人様 てくてく もくもく
体の声を聴きながら
真剣に 山登り。
歩き方にも 気を付けていたので
良い 運動になったみたいです。
散歩や家の雑用 歌の練習などで
自分的には 動いているつもりですが
運動不足かもしれません。
山登りと下り 二時間だけの運動で
よく眠れちゃうのですねぇ。
先ほどまで
防音室で
稽古して
やはり とても 歌いやすかったです。
キツイーと 思っても
山登りというのは
何だかの 気持ちよさを生み出すから
高齢者の 登山ブームなのかもね。
といっても
私は 山ガール 山姥 にはならないですが
体力が また 少し増したみたいなので
昨日の お陰みたいです。
でも
また お一人様 こつこつ 登りたい気持ちもあります。
何なのでしょう。
こつこつ もくもく オタク的性格なのでしょうかねぇ。
9月10日 内幸町ホールまで あと12日
今年のラスト 発表会。
私も お弟子さん達も 皆の成長が楽しみです。
急な成長は無くても 着実に 本番ごとに 進化する
のが 技術の道 芸術の道
本番前は 気合という脳内活性も伴ってくるのが有難いです。
