シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 春 寒暖の差

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 春　寒暖の差　

風邪ひきさんが　多いので
気を付けなくちゃー
と　またしてもビクビク

寒暖の差が　激しいですね。

暖かい昨日は　心身が解放されます。
そして　
本日みたいに　寒く感じる日は　眠い。
さあー　寝ます。
といっても　朝四時ですから・・・

まったくねぇーーー
眠いのは　きまって　夕食後で
シンデレラタイム過ぎると　俄然元気溌剌。

色々な　お医者さんが　ネットで　色々それぞれ
違う　意見を書いているけれど
同じ人間でも　体質も性質も　それぞれ違うので

元気溌剌で生きる方法は　きっと　ノウハウではなくて
自分の心身の声を　きければ　良いのかもねぇーー

子供の頃から　今に至るまで低血圧なのに
昔は　起きて　一時間以内に　出かけていたのに
今は　二時間かけたい・・・
そして　そういう　時間的余裕があり
有難いです。

午後一時に　稽古開始の日は　午前11時に　起きよー
みたいに・・・　六時間寝れば　省エネの小さい身体なので
充分です。
でも　昨日は　マイスリーのんで　八時間寝ちゃいました。
舞台前と　後は　まだ　自力では寝れません。
でも
普段は　全く飲まずに　寝れる日が　ほとんどです。
リラックスしている証拠です。

自分の力量以上の仕事をしてきたのかもしれません。
その頃は　大量に　睡眠薬を飲まないと
導入剤程度では
まったく　薬が効かなかったので
それが　高校生から　55才まで　続いたので
何とも　笑える　興奮症で　心配性で
プレッシャーに弱い性格です。

今の心配は　栄養とボケ防止　身体管理。
健康維持。
昔と違い
歌が上手くなりたい・・というより
体力と免疫力ばかりが　目標になってしまいました。
還暦から先
次の目標は　元気溌剌で　後期高齢者になること
その次は　なってから　考えようーーー

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY :月曜日のシャンソン花友達

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 月曜日のシャンソン花友達


本日は　シャンソン友達と戯れ
夜は　食料の買い出しへ・・・

わぁうぉー寒い。北風びゅーびゅー
成城石井の駐車場から　ほんの　数分
風が　凄すぎて　
毛皮が中についた皮のコート着て行ったのに
震えてしまいました。
喉に　冷気で　イガイガ
危険　危険。

わぁー気温9度なのに
もっと寒く感じるのは
昨日20度以上の暖かさだったからだわね。

全然疲れてはいないけれど
昨日は　筋肉を酷使したので

ステーキ　ステーキ
肉だわー
本日は　奮発して　肉売り場で　良い肉を
注文。
自分の筋肉に　プレゼント。

新じゃが　人参　玉ねぎ　シイタケ
ニンニク　オリーブで焼いて
大量に補給。

二子玉川高島屋自然食品店の　お気に入り
マルガリータピザ　一枚

ポテトサラダも作成。

頂いた　Vieille France アップルパイが
デザート。

暖房をつけて　25度の室内
にしました。

こういう　寒暖の差は　危険。
風邪を　ひきたくないーーー

練習は　しないで　ぼけーっと　ソファーで
転がって　ネットニュースを　読んでいたら
もう　深夜です。

本日の花友達は　春色
黄色や　ピンク　橙色

先回の　ブルーの花友達と　お別れして
部屋は　またまた　春色世界感が　漂います。
相手次第で　私の心も体もヴィオロン・・

大脇さんの特訓レッスンで
先週はMon coeur est un Violonが
自分の歌うシャンソン以上に　
脳幹に　流れていました。

お蔭様で　娼婦の真剣な恋の歌を　歌う時
身も心も　バイオリン状態になれましたよ・・・
とろけていました・・・・

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY La vieille Franceラ ヴィエイユ フランス

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY La vieille Franceラ ヴィエイユ　フランス


パパ様は　豪快ですから
ご自分の誕生日に　70人前の　お菓子を
ご自分で　用意して
芝パークホテルの　会場に段ボールで　運んで

いらした方全員に　プレゼントなさって・・・
凄い　サプライズ!!!!!

ベルギーで　知ったのですが
あちらの方達は　自分の誕生日に　自分で
皆さんにチョコレート　配ったりしていたので
あー　生まれたことを　皆さんに感謝として
表現しているのねぇ・・

と　外国風の　ゴージャス版パパ様の　誕生日でした。

私は　藤倉さんと伊藤先生と　三人でサプライズを
クリエイト。
ホテルに頼んで　特性大型ケーキを
二部と　三部の間に　お願いして
皆さんと共に　お誕生日の　お裾分けを頂きました。

シェフの作りたてでしたので　美味しかったです。

お互いに　サプライズばかりして
喜び合っています。
サプライズごっこ。
これも　元気で歩けて　頭も動けて　
皆で集えて
食べれて　笑えている間の
お楽しみですから

明日の事は　分からない。
地震もテロも　なにもかも　計り知れないわ。

出来る時は　ばばーんと　楽しく豪快に・・・
印象に残る記念日をクリエイトしたいものです。
今日しかない・・・明日は無いかも
と　思って　毎日　精一杯生きたいものです。

藤倉さんは　女性の気遣い細やかさ豊富なのに
男性張りの豪快大物ですが
伊藤先生は　静かなのに　繊細な行動力で　中身は豪快
私は　身の程知らずの豪快好き。
パパ様は　クリスチャンではないのに
奉仕精神なんですーと　ピーちゃんが　おっしゃるように
特別級。

皆　似た者同士みたいな絆で
我らのシャンソン世界で
明るく楽しくワクワク　ニコニコ　いい感じです。

いつまでも　平和でありますように。
皆が　健康でありますように。
明日も　無事に　大安でありますように。
良いサプライズが続きますように。
祈ります。

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY シャンソンと共にイベント絆

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY シャンソンと共にイベント絆


舞台コンサートを
日曜日や祝日に主催する習慣が　
私には　ありますが

平日の　結構早い時間や
時には　平日昼間に　開催する主催者も
多くて

その場合の　出演者も　お客様も
引退後の高齢者　年金受給者
あるいは　主婦　又は不労所得者
もしくは　資産家悠々自適の方々
だとしか　思えません。

平日　働いていたら　
平日は　歌手の身としては
ゲネプロから本番までの時間確保は　不可能ですし

お客様の立場でも
現役でお勤めしている皆様は
午後六時や　七時開始の舞台に
慌てて　仕事場を離れて　間に合う為には
大慌てだと思います。

なので　私は　コンサートイベントは
平日に開催はしたくない・・・と
考えています。

パリ　や　ウィーンは　街が小さいし
開演時間が　夜八時　九時ですから
仕事の後　食事をして　エンターテイメントを
楽しみに　お出かけできるのですが
東京は　広いので
そんな訳にはいかないです。

歌舞伎座も　夜の部の開始は　午後四時ですから
平日は　若いお客様はいないものね。

日曜日の芝パークホテルでは
お勤めの　我が娘ディーバ達も
日曜日は　シャンソン歌手。

一部　二部は　プロのように
覚悟して　出演して頂いています。
見てよし　聞いてよし　鑑賞に値するシャンソン世界。

三部の　フランス語で歌う会
で　歌ってくださる　皆さまは　我がお弟子さん
以外にも
フランス語シャンソンを　愛する方々が
色々なシャンソンを歌ってくださるので
私は　とても　幸せです。

音楽を愛する　シャンソンを愛する心が
感じられます。
楽譜を見てよし　暗譜でも良し　間違えても良いし
舞台衣装や　舞台化粧　パーフォーマンスも無しで
どんな姿勢で　歌っても良いという
歌える楽しみを　満喫してくださっている魂に
癒されます。

とても　幸せな音楽の宵の翌日
月曜日
私の精神は　豊かです。
イベントに集まった音楽好き　シャンソン好き
の仲間たちとの　絆は　大きなパワーとして
私の心の栄養です。　

日曜日の仲間の　伊藤生徒会長も　とやさんも
また　月曜日　お稽古にいらして・・ニコニコ。
毎日　家族みたいに　お会いして　シャンソン絆ですね。

ブラボーパパが　桜吹雪の朝
私が　まだ寝ている頃　玄関に
花達を届けて下さっていました。　

時は　過ぎゆく・・・でも　仲間がいる。
皆が居てくれて
私は　支えられている。
なので
疲れることなど　私には　ありません。
善意の魂に　癒されるのみです。