シャンソン歌手リリ・レイ ＬＩＬＩ ＬＥＹ 神無月

シャンソン歌手リリ・レイ ＬＩＬＩ ＬＥＹ 神無月

台風の 風は 結構 凄くて 窓が割れたら・・・なんて
考えてしまうくらい 突風が吹き荒れましたけれど
今は 鈴虫が 聞こえるほど 静けさが戻りました。

低気圧 二つの台風の到来と共に 眠気が 私を襲い
ずーっと 先週9月の末は 私の肉体は低気圧ぽい・・・いつも 気合が
筋金入りなのに ぼよーんと 寝てばかりの一週間を過ごしました。

風邪なのかも・・・とか 感じますが
昨年秋 マイコプラズマ菌の風邪が 流行っていた時 うつり
不覚にも 風邪をひき それ以来 初めての くしゃみ 鼻水
一年ぶりの 風邪もどき・・・みたいです。

風邪って どんなだっけ？？？と 考えるほど
ここのところ 風邪をほぼ
ひいた事無いし いつも 寝たくないほど 元気なので
眠たいとか ぐーぐー 続けて長時間寝れるというのは
私としては 嬉しい 現象です。
低気圧の
台風が去ると また 元気が蘇りました。

秋から冬は 突然の寒さも来るし 湿度も減るので
免疫力も 低下するのかもしれません。
とりあえず １０月になり 秋から冬に向う微妙な季節。
眠い時は 徹底的にねまショー っと。

良く寝ると 確かに 肌の艶は 良いから
美容に詳しい方達から 睡眠は沢山とるように と 忠告うけるし
ネットニュースで
睡眠が多いほうが 脳が活性化されて育つ 見たいな事を読み
「あー 私って 昔から睡眠時間が 短いから 頭が
あんまり 良くないんだー おっちょこちょい ばかりだし」って
反省しちゃいました。
でも 頭が良くないから 良く練習して 努力するわけでして・・・
私は 努力家ですー と いうのを 公然と言い
私は こっそり タイプではないから 努力していることは 隠さない。
怠けた時も
ついつい 告白しちゃう。
先週は ぐーぐー 夜 寝続けて 深夜 歌の練習は ほとんど 皆無。
そろそろ 心配になってきました。