９月も歩きました

　早いものですね、今日で９月は終わりになりました。結構忙しく過ごしたと思います。ウオーキングの方も何とか毎日続けられています。初旬はやはり夕方からの歩きになりましたが、最近は陽が落ちる６時を過ぎると暗くなることもあり、４時ごろから出掛けることが多かった。

　そこで今月の歩きの記録のご報告です。総歩行数はーー２７０，０８２歩ーーである。ー日平均９，０００歩。何とか８，０００歩の目標をクリア出来たのは喜ばしい。そして１０，０００歩を超えて歩いた日が１１日もある。３日に１日は１０，０００歩を歩いたことになる。総距離にして２６２Ｋｍ程である。これまでの記録では最高である。ただ哀しいかな体重が１Ｋｇほど増えている。毎日の食事が美味しく頂けることと、甘いものを少しづつ食べているのが原因だろうと思う。反省である。

先日写してきたコスモスである

　　　　　　　　　

松茸ご膳

　昨日は特に予定も無く夫婦でのんびりとと過ごしました。昼は買い物を兼ねてＳＣでの昼食、久しぶりにケンタを食べたのである。そして夕食はカミさんのリクエストで、やはり近くの創作すし店の看板のある店に出かけました。

　お目当ては期間限定の「松茸ご膳」でおまけに土瓶蒸しが付いた定食。しかも値段が格安の￥１０００に設定してある（通常は￥１５００の定食である）。小生は「松茸ご膳」に３元豚と金目鯛の蒸し焼きの付いた定食を頂いた（やはり￥１０００に割引中）。

　一昨日の新聞折込チラシを見ていたカミさんが是非に食べてみたという。おまけに「松茸ご膳」はお代わりＯＫ、夫婦はもちろんお代わりを頂いた（いじましいね・・・）。そしてデザートもチラシ持参者は無料サービス、それも２人ともである。カミさんはかぼちゃのプリン、小生は冷やしぜんざいを頂き、大いに満足して帰宅したのでした。（本当に良く食べました）

　通常この店は割合に値段の張る料理が主体の店で、我々にはいささか敷居が高い店なのだが、昨夜は松茸を美味しく頂けたことに感謝したのでした。