締めくくりはカレンダーの張り替え

昨日の午前中にようやく大掃除を完了。
午後からは、大晦日から３ヶ日の食料を買い込みに近くのスーパーへ。
そして今朝は、各部屋に準備した来年度のカレンダーを張り替えている。
これで新年を迎える準備がＯＫである。（２人だけに簡単な事）)^o^(
２人の娘家族は、連れ立って２日に来宅する事になった。
やはり高２の孫のお好みの、焼き肉店を予約して新年を祝うことになった様だ。

皆さま方には、つたない雑記を連ねた「ピーナッツの唄」に毎度ご来店頂き感謝です。
何卒、新年度も宜しくお付き合い願い程をお願いします。

来年も金太夫さんの、人生楽々のカレンダーである。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

今年の一字は「健」（すこやか）に

明日は大晦日、今年を振り返って頭にあるのは　「健」　と言う言葉。
とにかく１年間を「健康」でつつがなく過ごせた事に感謝です。
過日の特定健診では、昨年に引き続いて、健康そのものとの診断を頂きました。
あらゆる数値は正常範囲内で、この年齢にしては素晴らしいと言われたのでした。

小生が健康で過ごせた秘訣は３つあると思います。

　１・カミさんが配慮して呉れる、実にバランスのとれた食事にあります。
　　高齢者だからこそ肉類の摂取を、さらには魚類、そして野菜を多く取り入れている。
　　さらに果物類（四季折々に郷里山形も届く）や野菜ジュースも。
　　もちろん東北人らしく、納豆や豆腐、さらには千葉の名産ピーナッツ類も多く摂ります。

　２・適度な運動の励行。
　　毎朝１５分程のストレッチ体操、週に２～３回のウォーキングとパークゴルフ。
　　週に５万歩の歩行を心がけている。

　３・ストレスのない生活を心がけている事。
　　酒やタバコに全く縁のない生活と、読書三昧。スポーツ観戦やＴＶドラマの鑑賞。
　　さらに花類の撮影行も主にしている。

　★　ただ小生にも泣き所が２つある。これは不治の病である。)^o^(
　　　花粉症とアレルギー体質である。杉やヒノキの飛来による花粉症とアルコールの
　　　摂取を全く寄せ付けない体質である。

　　　１０数年来高血圧の治療の為に、降下剤の服用が続いている。これも主治医には
　　　中止のお許しが出ない。

今年を振り返る

今年もいろいろありましたね。
朝日新聞の川柳欄からの流用である。題して平成落首考から。ゴメンナサイ。

「７２年天皇ばかりが反省し」。明後年にはご退位が決まったが、お祈りの日々が続く。
「ハルキ棚一夜明ければカズオ棚」。村上春樹さんに期待が続いているが。
「白鵬を叱り白鵬にすがってる」。今回の騒動の元は・・・との話があるが？。
「色々の詐欺にもあわず年の暮れ」。オレオレ詐欺は止まず。もっとも取られ金もないのだが。

してやられたり・貴乃花親方

今回の大相撲騒動は一応の決着を見た様だ。
暴行事件の当事者たちをさて置いて、実に不可思議な動きを見せている。
この暴行事件を内々に済まそうと図った、相撲協会に立ちはだかった貴乃花親方の完敗である。
八角理事長と危機管理員会は、早々に理事長の報酬３ヶ月返上を決めて責任を取った形にした。
そしてその動きに最後まで抵抗した形の、貴乃花親方の造反の印象造りに奔走した。
今回の騒動で唯一、横綱審議委員会が、横綱白鵬の取り組みに注文を付けたのは立派だと思う。
まだまだ被害者貴ノ岩の怪我の状況がはっきりしていないのが心配である。
依然として相撲界に跋扈する魑魅魍魎たちの問題が、残ったままで無かろうかと思う。

エッ！！また始めたの

先日には、かなり溜めこんでいた折り紙の器を捨てた。
すっかりサイドテーブルが綺麗になったのに、またゾロ折りだした。カミさんは「また始めたの」と言う。
チョットした時間に、しこしことチラシを切り取り折るのである。
指先を使う脳トレは他にもあるのだろうが、小生はこの折り紙で器を創るが好きである。
何かの役に立つことを考えるの面倒である。溜まればまた捨てれば良いだけである。)^o^(

　　　　　　　　　　　　

朝ドラ見ざるの記

朝ドラ「わろうてんか」が人気と言う。
小生は第１回の放映で、いささ違和感を感じて、２回目以降は観ていない。
一種の喰わず嫌いになるのだろうか、吉本興業の創始者の話と聞いて観るのを断念。
あのこてこての大阪弁が続くと思うと、拒否感が先にたったのが本音である。
大阪放送局の製作なのだろうが、あの「べっぴんさん」や「あさがきた」と比べてしまう。
朝の一番忙しい時間に、ＴＶの朝ドラを観る時間から解放されるのも良いものだと思う。
４月から始まる、朝ドラの次回作に期待したいものだ。

大掃除①

そう広いわけでもないが、今朝から我家の大掃除①を始めた。
小生は一年間のほこりを落とす為の網戸の水洗いである。ベランダに面した３面の網戸である。
そして北面の窓の小さな網戸もようやく綺麗になった。
カミさんは、各部屋のレースのカーテンの洗濯に忙しい。
その間に、我が居室兼寝室の模様替えをしている。ベットが重く移動が大変。
明日と明後日にの内には、ポチポチと大掃除②をと思っている。
年末には散髪にも行き、我が頭髪も大掃除である。)^o^(

打ち納めかな？

今日までは暖かい予報である。
ムズムズしながら、カミさんにパークゴルフの練習に行こうと声を掛けた。
明日からは寒波の襲来の予報である。ふたつ返事でカミさんも同行をＯＫ。
簡単な昼食を用意して、いつものパークゴルフ場へ。
流石に空いている。年末も押し迫っていて、皆さんはパークゴルフどころでは無いのだろうか？。
３６ホールをプレーしたが、陽射しは強いが風が結構と冷たい。
昼食の後には、ペア・マッチ形式で１３ホール程プレーをした。
そこでカミさんはリタイア。小生はあと９ホールをひとりでプレーして帰宅。
今年度の打ち納めになるのだろう。ゴルフ場は３０日まで営業しているとか。)^o^(　

水仙の花とわっふると

風が結構と冷たいが、陽射しが眩しい位である。
簡単に昼食を済ませて遊歩道に出てみた。お目当ては水仙の花である。
毎年、遊歩道の中途に、地元の人たちが造った水仙の花壇が３ヶ所程ある。
その花を撮影にと思い、思いカメラを持参したのだが、全くの的外れである。
今年はどうしたのだろうか？。全く咲いていない。手入れもあまりされていない。
仕方がないので、遊歩道の路傍で咲く水仙を数枚撮っただけである。
ただラッパ水仙でなく、珍しい白い水仙の花を撮っている。シンプルで美しい。

帰り路で、和風わっふるの店で、おやつにわっふるを２個購入。
帰宅後さっそくカミさんと賞味した。７.５００歩のウォーキング無駄に。)^o^(

　　　　
　　　　　　　　　　　　　　

マスターズの出場者決まる

来年の米国ＰＧＡのメジャー大会のひとつ「マスターズ」に、３人の出場が決まった様だ。
最新の世界ランキング５位の松山英樹選手。同３５位の池田勇太選手。
そして５０位に宮里優作選手が滑り込んで、日本人３選手の出場が決まった。
前回まで４９位だった、小平智選手は５１位で出場が叶わなかったのが残念である。
３選手の健闘を祈って止まない。