トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

ネットのない生活は…

2017-04-18 07:15:00 | 日々
日曜日に大会から帰宅すると奥さんが「インターネットが突然見れなくなった」とのこと。
モデムからPCにケーブルを繋ぐと接続できるので、原因は無線LANのルーターかルーターとモデモを繋ぐケーブルに絞られる。
ルーターをリセットして繋がったと思ったら、暫くしてまた繋がらなくなり、またリセット。
何回かリセットしたが、結局繋がらず。

普段は全く気にしていないが、ネットがないと結構不便。
テレビはなくてもそれほど不便は感じないのだが…。

という事もあり、昨日は仕事帰りに、いつもはネット注文する家電量販店に行きルータを購入。

セットする前に接続している機器類をチェックしたら、ハードディスクが起動していないので再起動。

繋がらなかった原因にハードディスクが絡んでいたか否か定かではないが、再起動したら何気にインターネットが繋がった。
結果良ければ全て良しと言えばそうだが、何か腑に落ちない。

ただ、ネットが生活に一部になっていることは確実に言える。
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一気に夏になった‼

2017-04-17 06:55:48 | 


昨日は毛呂山トレイルランだったが、春を通り越して一気に夏の暑さに。
走れるトレイル、ロード、短いが急なアップダウンとくれば、足のつりだが、辛うじてセーフ。
途中自分より多分4歳から5歳年上のN氏の後ろに付くが、ゆっくりだが登りも着実に走っているのが凄い。
もちろん、途中で姿が見えなくなったが…

コースは狭いエリアの中をぐるぐる回る感じなので、途中トップグループの走りを見ることができた。
トップは大学時代に箱根を走ったとかで、登りも普通に走っている。

やはり走りが基本ですね。

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奥武蔵は「山椒は小粒でもピリリと辛い」

2017-04-15 14:24:29 | 
一気に春になり桜が散って葉桜に。
こうなると季節は一気に進み、あっと言う間に新緑になる。

さて、数日前まで雨マークあった日曜日だが、どうやら明日の「毛呂山トレイルラン」は、雨は大丈夫そう。

トレイルランを始めるまで、奥武蔵は伊豆が岳にしか行ったことはなかった。
近くて遠い山域だったが、最近は結構足繁く行っている。

奥武蔵を一言と言えば「山椒は小粒でもピリリと辛い」。
山自体の標高は低いが、アップダウンが多く、しかもきつい。
となると、高尾や丹沢に比べると人は少ない。
地味と言えば地味だが、噛めば噛むほど味が出るとも言える。

明日は毛呂山だが、来週の土曜は「名栗トレイルラン」。
こちらは奥多摩と奥武蔵の境だが、強烈なアップダウンが続く。
2週続けて奥武蔵にたっぷり「しごいて」もらうことに。






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早朝の銀座を走って想う。

2017-04-14 07:23:03 | 

早朝の銀座です

今朝はいつも4丁目でUターンする銀座を8丁目まで。
中央通りの歩道は、神田を過ぎると俄然走り易くなる。
ただし、一部再開発を行っているところの歩道は若干走り難いが、概ね快適なロードと言える。

夜明けが早くなり、銀座を走る頃は丁度夜明け前の良い感じの時間。
映画のロッキーではないが、何気にテンションが上がる。

再開発と言えば銀座松坂屋の跡地に間もなく「GSIX」がオープンするが個人的には単に「大きな箱」
そう言えば、最近の建物には丸みがなくなった分、暖かさを感じない。
何気に昭和の時代が懐かしい。
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週末には雨は降らないで欲しいのですが…

2017-04-13 07:13:17 | 
昨晩は雨が降ったが、今朝は五月晴れには少し早いが、爽やかな青空。
がしかし、日曜日は雨マークが。
日曜日は「新緑の毛呂山トレイルラン」だが、雨かな?
最近、週末に雨が多い。
週末になると雨が…、どこかでそんなことがあったなと思いだしたら、そう昨年の9月。

昨年の9月は台風も頻繁に上陸して週末は荒天になり、極めつけはUTMF/STY。
最悪の9月だった。

雨もまた自然と言えばそうだが、願わくは週末には雨は降らないで欲しい。


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走ることはいろいろ発見があって面白い

2017-04-12 07:19:04 | 

朝の御茶ノ水駅

今朝は湯島、御茶ノ水界隈を坂道トレーニング。
上野広小路から南は、外堀通りを境に一気に坂道になる。
湯島の坂はかなりの傾斜で、きついことこの上ない。

湯島から御茶ノ水、さらに水道橋と都合坂道5本だっが、良いトレーニングにはなった。
改めて東京は坂の街であることを知る。

生まれも育ちも東京で60年以上を過ごしているが、こうしていろいろ走っていると、今まで知らなかった魅力に出会う。

まあ、走ることは面白いと言ったところか。


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朝走ると頭もすっきり!

2017-04-11 07:09:40 | 
年度初めはどこも仕事が変わったり、人の異動があったりで忙しい。
自分の職場も例外ではなく、バタバタしているが、そんなこともあり、いつもは定時で終わるところが少し残業。
現役時代は当たり前だったが、久し振りの残業で何気に現役気分?に。

朝走るのが良いか、夜走るのが良いかは、よく出る話だが、自分的には朝が良い。
昨日も体は疲労感があるが、頭の方は結構活性化していて仕事も集中できた。
その代わりと言っては何だが、夜は眠くて眠くて…。

仕事ができて、良く眠れて、当たり前のことのようだが、感謝をしなければ…
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早朝に、桜の下と桜の上を走る。

2017-04-10 07:12:46 | 

市ヶ谷駅

今朝は、早朝お花見ラン。
自宅から秋葉原へ。
そこから総武線沿いに御茶ノ水、水道橋、飯田橋、市ヶ谷へ。
飯田橋から市ヶ谷間は外堀通りの桜並木。
市ヶ谷から千鳥ヶ淵までは靖国通りの桜並木。
そして千鳥ヶ淵。

千鳥ヶ淵

桜の下を、そして散った桜の絨毯の上を走るはことができるのは、一年のうちでも僅か数日。


千鳥ヶ淵

しかも早朝なので桜独り占め!
「ちょー気持ち良い」と言ったところ。
やはり「早起きは三文の徳」は真なりで、良いものを見せていただきました。
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本日は休足日

2017-04-09 10:23:05 | 

定番 東京駅

東京マラソンのゴールでもある「御幸通り」
昨日は雨が上がった午後から15kmの都心ラン。
最近漸く明るい中を走るが、冬場はまだ暗い中を走ったコースを走るが、人の多いこと。
お花見も兼ねてだが、その多くは外国人観光客。
「花見」も国際的にと言ったところか。

早朝は誰もいない中を走っているが、人が多いところは避けながらだが、逆にテンションも上がる。
そんなこともあり、早朝ランよりは速いタイムで終了。

ご近所のお寺の「桜」

さて本日はだが、山へ行く準備をして床に就いたが、夜中に起きて気象データを見ると雨雲ベッタリ。
その後目覚ましで目が覚め外をみると雨。
また、気象データをチェックすると相変わらず雨雲が東に移動中。
天気予報どおりに午前中は雨模様のよう。

と言う事で、本日は休足日に。

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桜が咲いたと思ったら、雨が…

2017-04-08 08:08:23 | 日々
桜が咲いたら雨が降って…
先週の土曜日は奥多摩では雪が降る寒さで、一週間後の都心では雨で桜が散ってと目まぐるしい一週間。

週間天気では来週の火曜日まで雨マーク。
天気図を見ると前線が停滞してまるで梅雨前線。
何気に太平洋高気圧が張っているようだが、最近は春秋特有の移動性高気圧の出現が少なくなっているような気もするが…

明日も天気はあまり良くないようだが、冬の雨と違うので多少の濡れは大丈夫そう。
山へ行きますか。
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