長い夜

永遠に続くと思われた暑い夏から一転して秋が来た。
窓を開けて寝ていると涼しさで思わず毛布を被る。
夏に比べると走るには良いコンディションだが、それはまた睡眠にも良いコンディションなので、目覚ましが鳴ってもつい手が出てしまう。

これからは、トレイルランには絶好の季節になる。
カレンダーを見ればハセツネももうすぐ。
最近は明るくなってからのゴールなので、秋の夜長を目一杯楽しむ？ようになった。
文字通り秋の夜長を楽しみたいが、現実はその逆。
今年も長い夜が待っているのか。

漸く秋？

台風一過の秋晴れで爽やかな朝。
季節が変わった感じがする。

季節が変わったと言えば、昨日は夕方近くに隅田川沿いを勝鬨橋までの往復ランだったが、帰路の清洲橋辺りで、それまでの蒸し暑い風が急に涼しい北風になった。
この瞬間が夏から秋へのバトンタッチだったに違いない。
気持ちも体も秋モードへ。

台風通過

早朝から雨風が強かったが、東京地方も漸く落ち着いたようだ。
テレビで京都の桂川の増水を見ていると、雨の量が半端でないことがわかる。

台風明けのハセツネ開催は結構回数が多いので、まだまだ台風が近づくということ。
参加予定だっだ多摩川源流トレイルは中止、信越５岳は距離短縮で終了。
中止も開催も判断は難しい。大会の関係者の皆さんにとって台風は一番の厄介者に違いない。

台風です

今日は天候の関係で多摩川源流トレイルランは中止。
もっとも昨日の段階で、DNSを決めていたので、久し振りにぐっすり睡眠。

信越五岳トレイルは、雨雲の動きを見る限りはそんなに降っていない模様。
ただ台風本体はこれからなので、予断を許さない。
参加の皆さんは、くれぐれも体調に留意して頑張ってください。

東京地方は雨雲も去って明るくなってきた。
正午現在まだ北北西だが、これから北東に変わる予報。
太平洋高気圧が頑張れば近畿地方か、そうでなければ東海か関東か。
いずれにしても上陸しそうなので、注意を怠らず。

台風は？

三連休の日月曜日はどうも台風な雰囲気。
日曜日は多摩川源流トレイルだが、さてどうしたものか。
自然の中なので、あらゆる状況があり、その中でも動けることが必要だが、そうはわかっていても、やはり雨は今一歩。
予報通りに台風は進むのか、それとも…。
今日は、天気予報に注目の一日になりそう。

獣の匂いが…

今朝は上野公園の外周ランだったが、外周は上野動物園に面している部分が多い。
なので、獣の匂いがプンプン。
考えてみれば、こんなに身近に動物がいるのが不思議な感じもする。

都会の動物は檻や塀の中だが、山の中では檻や塀はない。
鹿や猿、蛇などは多く見るが、幸いイノシシや熊には出会ったことがないし、出会いたくもない。
最近は熊もいたるところに出没している。
山へ行くときは熊鈴は必ず持たなければ。

UTMBのお話など

昨日は仕事帰りに健康センターへ。
トレッドミルで走る前に、UTMBに出場したトレーナーからUTMBのお話など。
ゴール直後倒れて心配したが、大丈夫だったとのこと。
二回目の参加だったが、前回は途中でタイムオーバー。
今回はあと1kmで、制限時間に間に合いそうだったので、必死だったとのことで、ゴールする前から目の前が真っ白だったらしい。

「モンブランはいいわよ、是非」
だが、自分にとってはかなり敷居が高い。

そんな話を聞いた後に１時間のラン。
たっぷり汗をかいたあとのシャワーは爽やか。
雄大なモンブランと、畳一畳にも満たないトレッドミルとはあまりに大きな違いだが、終わったあとの爽快さでは、その差はかなり縮まる。

オリンピックのマラソンは地元で声援を

オリンピックが決まった途端、オリンピックモード一色になり、嫌でも関心を持たざるを得ないが、予定されているマラソンコースを見ると地元浅草が折り返し地点。
東京マラソンは、品川と浅草が折り返し？のようになっているが、オリンピックコースの折り返し地点は浅草だけ。
７年後は絶対に声援を送りに行かなければ。

さて、ハセツネまであと一ヶ月。
ハセツネのサイトを見ていたら、大会の翌週開催されるグリーンフェスティバルはポイント付与なしとのこと。
現在はポイント優先と先着順の募集だが、来年度以降、募集の方法に変化あり？なのかな。

経年劣化か？

昨日は定期健康診断だった。
最近ウエイトがちょっと増えたなと思ったら、体脂肪率もちょっとアップと、ここまではまだ良かったが、久し振りにVDT検査を行ったら、視力低下、老眼進行、斜視とボロボロ。
さらに仕事帰りに歯医者に寄ったら、歯茎が下がってきているので、治療が必要とのこと。

シューズやウエアは古くなれば取り替えれば良いが、人の体はそうはいかない。
いくらメンテを行っても「経年劣化」は避けることはできない。
仕方ないと言えば仕方ないが、いささかショック。

７年は、長いようで短い

随分と涼しくなったので、走りやすくなった。
昨日は一日のんびり過ごしたので、今日は涼しいし調子良く走れるだろうと思ったが、土曜日の奥多摩の疲れか、足は動かず、さらにガーミンの調子も悪い。

オリンピックが決まったら一気にオリンピックモードになった。
昨日は一日のんびりだったので、７年後なら逆に今から７年前を見てみようと、このブロガの最初の頃を見てみた。
ブログを始めたには、２００６年なので丁度７年前。
最初の頃を読み返していたら、結構懐かしかった。
「７年」は長いようで短い。