左足底がちょっと心配

先週の金曜日から３日間で48kmほど走った。
自分としては三日間連続で走ることは珍しいし、距離も結構な距離。
走れば走れるなと思ったのだが…

がしかし、やはり疲れが溜まるようで今朝は目が覚めたが、走る気にはならずで二度寝。

春は天気が変わり易いというが、週間天気を見ても晴マークと雨マークが同数。
晴マークの今日は走っておきたかったが、まあ明日は天気が崩れるのが午後のようなので、とは言っても日曜日のこともあるし。

最近走っていて左足の底に若干痛みがある。
足底筋膜炎という厄介な炎症があるが、その手前か？
以前、随分昔でモントレイルのコンチネンタルデバイドを履いていた頃、右足の足底筋膜炎になったことがある。
ズキズキする痛さは如何ともし難いところだ。

走らないのが一番だが、それは御免なので、様子を見ながらと言うことで。