累積標高100m

昨日は暑かった。
やはり38℃ともなると息苦しくなり、動くのも億劫になってくる。

今日も朝からと思って、外に出ると昨日が異様に暑かったからか、思った程でもなく風に僅かながら秋の気配も…？
暑い時は、走るのは陽が出る前にと思っているが、同じ思いの人が結構いるようで、いつになく早朝からランナーが姿が。
しかし、ランナーの姿の数十倍の若者が、不忍池の池の周りに。
どうやら「ポケモンGO」のスポットのよう。

今朝のコースは谷中の坂巡りコースで、累積標高は100m。
久し振りだったが、追い込み感は結構ある。
週一回は階段や坂道ランはやりたいところだ。