どうも体が動かない

風があり気温もそれほど上がっていないが、走るにはそろそろボトルが必要となってきた。
気温の上昇に比例して、疲れもアップした感もあり、中２日の休足日の後にしては体がまったく動かず。
まあ、例年夏になるといつもに増して、体の切れが悪くなるので、こんなものか？
どうも気温が上がると冴えない。
無理せず体と相談してか。