今日は、走り納めの日

今日は2014年の走り納めで、午前中に隅田川沿いを走る。
隅田川沿いは南下する場合は永代橋の往復だが、北上する場合は常磐線の高架の手前でランニングロードが終わってしまい、距離が足りないので、川沿いを何往復かする。
今日は先日に比べ随分と暖かく、日差しが気持ち良い。

さて今年ももうすぐ終わりだが、「今年」もこうして走って年末を迎えることができるのは、実に幸せなことである。

自分の年齢になると、鬼籍に入ったり、病に伏せたりする人も多い。

「山へ行っています」「走っています」と言うと必ず「健康ですね」と言う言葉が返ってくる。
結構体に負担を掛けているので、個人的には第三者が思うほど「健康的」ではないと思うが、とは言ってもやはり健康なのだろう。
まずは健康であることに最大限感謝しなければならない。

来年は還暦でもあり、そろそろ「健康寿命」を考える時になってきた。
加齢だけは平等にやって来るのであり、それを現実として受け止め（年寄りの冷や水と言われないよに）できる事をできる時にやらなければ…
と思う、走り納めの日だった。