毎朝シャワーを浴びるが、数日前までは冷たいシャワーが気持よかったが、今日は暑いシャワーが丁度良い。
極端過ぎない?
昨日は二週間振りに健康センターでトレッドミル。
ウエアの上は、大体大会の記念Tシャツ。
昨日は、先日の多摩川源流トレイルランの参加記念Tシャツだったが、汗は良く吸うのだが、蒸発機能は今一歩。
なので、走ったあとは絞ると汗が滴る。
外に出ると虫の声。
ビルばかりなのにどこに虫がいるのか。
秋の訪れとともに妙に夏が懐かしかった。
極端過ぎない?
昨日は二週間振りに健康センターでトレッドミル。
ウエアの上は、大体大会の記念Tシャツ。
昨日は、先日の多摩川源流トレイルランの参加記念Tシャツだったが、汗は良く吸うのだが、蒸発機能は今一歩。
なので、走ったあとは絞ると汗が滴る。
外に出ると虫の声。
ビルばかりなのにどこに虫がいるのか。
秋の訪れとともに妙に夏が懐かしかった。