明日は天候も崩れそうなこともあり、久し振りの休山日?
ハセツネ以来、高尾山天狗トレイルや陣馬山トレイルもあったが、どうも左膝の調子が今一歩。
これが痛いとなるとDNSだが、違和感と痛みの中間の具合なので、すっきりしない。
なので、夜走る時も膝に負担がかからないよう、隅田川沿いのジョキング専用コースを走っている。
いささか単調だが、歩道の段差などよりは、膝にやさしいはずだ。
明日は東京国際女子マラソン。
東京で行われる最後の大会。
雨が心配だが、参加されるランナーには、悔いのない走りを願っています。
明日は、応援に行くかな。
ハセツネ以来、高尾山天狗トレイルや陣馬山トレイルもあったが、どうも左膝の調子が今一歩。
これが痛いとなるとDNSだが、違和感と痛みの中間の具合なので、すっきりしない。
なので、夜走る時も膝に負担がかからないよう、隅田川沿いのジョキング専用コースを走っている。
いささか単調だが、歩道の段差などよりは、膝にやさしいはずだ。
明日は東京国際女子マラソン。
東京で行われる最後の大会。
雨が心配だが、参加されるランナーには、悔いのない走りを願っています。
明日は、応援に行くかな。