スパッスの効果

日曜日の奥多摩では、醍醐丸の登りで圧迫感から思わずスパッツを脱ぎ、ランニングトランクス一枚の「生足」になったが、昨日あたりは膝に違和感が。
やはり、スパッツは効果がある？

膝では一昨年痛い目にあっている。年齢からか軟骨がすり減っているようで、こればっかりは、如何ともし難い。
今回は、どうやら大丈夫そうだが注意、注意。