はっきり言って
ボクは、行当たりばったりの男です。
あなたの不安は当然です。
だから、ボクはあなたを笑わしたい。
一つでも多く、あなたの笑顔をみたい。
それがボクの喜びだからです。
5：20起床。曇後雨。気温15℃。
血圧は、154 97 脈拍数 60 体重は、65.0ｋｇ 体脂肪 20.4％。
体調は、瞼が重い。首がまわりにくい。気分は、ややまえむき。自分の失敗を客観視できる。
朝食は、とーすと（まよ） よーぐると こーひー。
昼食は、おにぎり。
○ハッピーフライトを観る。
夕食は、ビール×３ からあげ チャーハン。
ひとりで外食するのもいいもんだ。
22：00就寝した。